Dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o bardzo prostej praktyce wdzięczności, która sprawi, że zaczniemy dostrzegać wszystko to, co jest dobre w naszym życiu i zobaczymy, jak wiele mamy powodów do wdzięczności każdego dnia. I mimo, że często sama mam opory przed stosowaniem różnych „magicznych” technik przedstawianych w książkach o rozwoju, to tę praktykuję i czuję, że naprawdę pomaga. Sama technika jest bardzo prosta i zajmuje tylko kilka minut każdego dnia. Dlatego nie ma już mowy o wymówkach, trzeba po prostu ją poznać i zacząć stosować! Zapraszam do wysłuchania tego odcinka!