In dieser sehr privaten Episode teile ich mit Dir meine aktuellen Themen, meine Ängste um meine Tiere und von Situationen, in denen ich mich hilflos ausgesetzt fühle. Ich erzähle Dir, wie ich mit Momenten bzw. Phasen von Hilflosigkeit umgehe und teile mit Dir eine Visualisierungsübung, mit der Du Ängste loslassen kannst.

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