Je hoort tegenwoordig veel over HSP, maar heb je ook al eens van empaten gehoord? Als je een empaat bent, absorbeer je de emoties en gevoelens van andere mensen en ruimtes alsof je een soort 'emotionele spons' bent.

Bij Lizette van Loenen viel het kwartje, toen ze zo'n 1,5 jaar geleden een podcast over het onderwerp hoorde. Dit moeten meer mensen weten, dacht ze. Inmiddels coacht ze gevoelige mensen om hiermee om te gaan.