Manchmal braucht es nur eine Kleinigkeit und wir explodieren – noch bevor wir darüber nachdenken können, ob das nun eine gute Idee ist, oder nicht. Wenn das passiert, sind unsere inneren emotionalen Anteile schneller als wir. Oft reagieren sie so schnell, um uns zu beschützen. Was da in uns los ist, warum du etwas dagegen unternehmen solltest und wie du das tun kannst erfährst du in dieser Folge.
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