7 korzyści, które zaobserwowałem po 1.5 roku życia bez alkoholu.Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co możecie zyskać, rezygnując z alkoholu? Opowiem o moich osobistych doświadczeniach i o tym, jak ta decyzja odmieniła moje życie. Odzyskałem

Hipnoza i Stwardnienie Rozsiane: Jak Zuzia Odnalazła Sposób na Zdrowie i Sukces

8 days ago 1h 9m

W dzisiejszym odcinku mojego podcastu mam wielką przyjemność gościć Zuzannę Ziębę, hipnoterapeutkę, która prowadzi własną firmę, oferując szkolenia z hipnozy i pomagając kobietom wydobyć ich najwyższy potencjał. Jednak to tylko część jej histor

Dlaczego Odmowa Alkoholu Wywołuje Takie Emocje?

15 days ago 13m 21s

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego odmowa alkoholu wywołuje tak silne reakcje w naszym społeczeństwie? W tym odcinku zanurzamy się w głębokie korzenie tego zjawiska i analizujemy, dlaczego alkohol zajmuje wyjątkowe miejsce w naszej kulturze

Rezygnacja z Alkoholu Jest Łatwiejsza niż Moderacja?

22 days ago 15m 35s

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek wypić więcej alkoholu niż planowałeś? Jeśli próbowałeś różnych sposobów na kontrolowanie swojego picia, ale często kończyło się to niepowodzeniem, ten odcinek jest dla Ciebie. Opowiadam o mojej wieloletniej walc

Droga do trzeźwości: Rozmowa z Jurkiem Gałońskim

29 days ago 1h 2m

W tym specjalnym odcinku Marcin Cybulski gości Jurka Gałońskiego, aby podzielił się swoją historią wyboru trzeźwości. Dowiedz się o wyzwaniach i triumfach życia bez alkoholu oraz jak Jurek pragnie inspirować innych do tego samego.

Zasypianie z Alkoholem: Dobry Zamiar, Złe Skutki

May 17th, 2024 14m 28s

W tym odcinku podcastu zagłębiamy się w temat, który budzi wiele kontrowersji i wątpliwości: wpływ alkoholu na jakość naszego snu. Pomimo powszechnego przekonania, że wieczorny drink może pomóc nam się zrelaksować i szybciej zasnąć, naukowe dow

Alkohol a Rak: Nieznane Zagrożenie

May 11th, 2024 13m 40s

W tym odcinku "Wybity z Orbity", Marcin Cybulski skupia się na mało dyskutowanym, ale krytycznym aspekcie spożycia alkoholu - jego związku z ryzykiem rozwoju raka. Rozprawiając z powszechnymi mitami i nieświadomością społeczną, Marcin przedstaw

Rozmywanie Granic: Odpowiedzialne Picie czy Ukryte Oszustwo?

May 4th, 2024 7m 19s

W tym odcinku, Marcin Cybulski bierze pod lupę powszechnie promowany przez przemysł alkoholowy koncept "odpowiedzialnego picia". Rozprawia się z mitami i praktykami marketingowymi, które mają na celu maksymalizację zysków kosztem zdrowia i dobr

Przebudzenie: Moja 25-letnia podróż do trzeźwości

May 4th, 2024 17m 5s

W tym głęboko osobistym odcinku, Marcin Cybulski dzieli się swoją 25-letnią podróżą z alkoholem - od pierwszego piwa w wieku 16 lat, przez lata funkcjonowania jako wysoko funkcjonujący użytkownik alkoholu, aż po decyzję o całkowitym zaprzestani

Za Kulisami: Dlaczego Zdecydowałem się na Ten Podcast

Apr 30th, 2024 6m 5s

W pierwszym odcinku "Wybity z Orbity", Marcin Cybulski odsłania kulisy stworzenia podcastu, dzieląc się swoją osobistą historią i powodami, które skłoniły go do życia bez alkoholu oraz do dzielenia się tą podróżą z innymi. Dowiedz się, jak prze

Rate