Las crisis y los problemas son parte de la vida, aunque no nos guste nos toca enfrentar quiebres emocionales por distintos motivos, pero el aprender a adaptarnos a ellos y poder continuar es a lo que llamamos resiliencia. Acompáñanos en esta conversación con nuestra amiga Maggie Morales del podcast Psicnificado, quien desde México comparte sus conocimientos de psicología abordando este tema.