Yalnız Değilsin – Bir DEHB Podcasti

Eğer DEHB teşhisi almış biriyseniz ya da hayatınızda önem verdiğiniz DEHB’li bir birey var ise, hayatın ne kadar maceralı olabileceğini biliyor ve deneyimliyorsunuz. 
Kimileri için DEHB ile yaşamak, 7 gün 24 saat süren bir karnaval! Kimileri için ise zorlu bir yolculuk. 
"Yalnız Değilsin" podcast serisi, DEHB ile yaşayan renkli beyinlere, kendilerini yeniden keşfetmelerine yardımcı olabilmek için yaratıldı.Bu yolculukta, DEHB’li olmanın sadece zorluklarını değil, aynı zamanda ne kadar büyük bir potansiyel taşıdığını konuşuyor olacağız.
Ama hepsinden önce gerçek anlamda DEHB’i ile tanışacağız…
Çünkü bilmek anlamamızı, anlamak da özgürleşmemizi sağlar.
Özgürleşmemiz gerek çünkü,
Özgürleşmek yıllardır üzerimize aldığımız olumsuz etiketlerin ruhumuzda yarattığı kırgınlıklardan kurtulmamıza yardımcı olur. 
Özgürleşmek, kendimize vermediğimiz öz şefkati yeniden bulmamıza yardımcı olur…
Özgürleşmek, olumsuz olarak etiketlenmiş olan özelliklerimizin GÜÇLÜ yanlarımızı nasıl gölgelediğini fark etmemizi sağlar…
Özgürleşmek, farklı olmanın aslında o kadar da kötü olmadığını anlamamıza sağlar.
Eğer siz de, DEHB ile yaşamanın getirdiği yaratıcılığı, enerjiyi ve sorunları aşma becerilerini daha yakından keşfetmek istiyorsanız, bu podcast tam size göre! 
"Yalnız Değilsin" ile birlikte güçlenip, birlikte öğreneceğiz…

Unutmayın: DEHB ile GEÇ tanışmış olabilirsiniz, ama asla yalnız değilsiniz!


Alev Altuğ
Keyifli dinlemeler!
 
Instagram’dan bana ulaşın! Alev Altuğ (@alev_altug) • Instagram photos and videos Twitter’dan takip edin! (18) ALEV ALTUĞ (@alvaltg) / X
Youtube’da Podcasti İzleyin! Yalnız Değilsin Podcast YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLU5uTuB0Ghxbd3QvQggxY89ZIk-hAxDP4&si=FF92zYtuMCnvXAvj
Youtube: Alev Altuğ
Daha fazla bilgi almak için: DEHB Koçu - DEHB'li Kadınlar için Yaşam Rehberi
Reklam ve İş Birlikleri için:  [email protected]