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Lezione guidata di Yin Yoga per il mal di schiena

Lezione guidata di Yin Yoga per il mal di schiena

Released Tuesday, 3rd March 2020
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Una pratica lenta e adatta a tutti. Utile per mantenere la schiena flessibile e sana. Si può praticare a letto, prima di dormire. Favorisce il sonno e il rilassamento. Lezione di un’ora.

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