Dans ce podcast, on parlera de tout ce qui concerne le yoga, de près ou de loin. La pratique physique bien sûr, mais pas que !

"Pourquoi ma/mon prof me dit toujours de respirer par l'abdomen ?""Faut-il être un-e instagrammeuse-eur hyperflexible de 50 kilos pour faire du yoga ?"

C'est à ce genre de questions que ce podcast se propose de répondre !

A propos de votre hôte : je m'appelle Chloé, je suis une jeune professeur de yoga qui a longtemps détesté le sport, les étirements, l'effort physique. J'ai un jour eu un déclic avec le yoga et j'ai décidé d'enseigner à mon tour, pour aider des personnes comme moi à se réconcilier avec elles-eux-mêmes.

Je vous propose de parler de yoga sans s'accabler de complexes, pour comprendre qu'on peut faire du yoga bien autrement qu'en réussissant une posture impressionnante pour la poster sur les réseaux sociaux !

Pour m'envoyer vos questions : [email protected]

N'hésitez pas à partager ce tout jeune podcast s'il vous a plu ! :)