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这些经历带给我们的伤疤，并不应该被软弱地掩盖起来，而是应该去坚强地面对。当它们被掩盖的时候，是黯淡且无用的。而当它们被展现出来的时候，则是闪闪发光且鼓舞人心的。
①明确你究竟想要什么（和上司讨论）（把不需要做的事情做得很完美） ② 把目标写下来（清晰化）（一个看得见摸得着） ③为目标设定一个期限（没有一个期限就没有紧迫性）④为了你的目标，所有要完成的事项都列在一个清单上，只要你想到一个新的事项，就记录在清单上，知道你完成所有事项（行动的轨迹）⑤梳理清单，变成一个计划（组织有效的行动轨迹）⑥马上行动 ⑦每天解决一部分问题（向前推进只要目标的实现）
我们少不更事的时候，不懂什么叫孤独。后来年纪长了一点，经历了一些事情，开始慢慢感受到了孤独，却总是急于向这个世界诉说自己的孤独，似乎孤独成了一个标签
潜意识的心理现象：人类共有的心理需求——需要被爱、被认同、被接纳、被陪伴、被重视、被呵护、被看到。。。如果没有被满足，就会在生活中不断追求。
其实这个世界上很少有真正迷茫的人，所谓迷茫只是对自己不自信，怕自己的选择会令自己后悔，想有一个人为你的选择背书，让你安心你的选择。说白了，你不是迷茫，只是欠自己一个心安。
你想要的美好生活不会凭空而来，它往往会在你筋疲力尽时，悄然而至。而每一个筋疲力尽的时刻，才是真正的考验，它是难熬的，且难以走过的。
个人的观点，角度，思想和情绪不同，看事情的结论自然就会不同。不顺利的人生不代表不幸运，也许因为这些不顺利的事情，让你在过程中成长与领悟，让你与你的智慧链接，而成就了现在的你。
有正能量就会有负能量，如果只存在前者，就好像只有白天没有夜晚，只有暖春没有严冬，只有优点没有缺点，就像只准吃饭不准拉屎。如果这样那么世界早就失衡了。
外界的评价和反应，其实并不会对一个人的生活有实质性的破坏，只是人自己无法放开对方的一句话或者一个动作，将它放大为一件对自己顶顶重要的事，从而形成执念。执念一起，万般皆是怒。很多时候，一颗包容的心，是我们对自己的善待。
一个人，通过努力，可以找到幸福。一个人，也可以不断修正，找到幸福。不管通过什么途径，只要心中有信念，坚持，坚持生活下去，愿望总会实现的
所以，当一个人拥有了坚定的信念、强大的意志力、乐观的人生态度、宽广的胸怀、充分的自信后，通过持续不断的进取和努力，一定能让自己的生命有不一样的光彩。
一个人最大的敌人不是别人，而是自己。只有敢于向自己挑战，并战胜自己，才能获得最后的成功。如果你想征服世界，首先要做到的就是征服自己。突破自我，才能到达成功的彼岸。
每一次辉煌的背后肯定都有一个凤凰涅槃的故事，世上没有平坦的路，人间没有不谢的花，挫折原本就是生命旅途中一道不可或缺的风景
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