Manipulácia je potreba. A potreby si musíme napĺňať. Takto v skratke vieme zadefinovať dôvod, prečo ľudia manipulujú. Je za tým však oveľa viac – začať musíme už pri genetickej výbave človeka a pri výchove a vzťahovej väzbe. Obe môžu byť zárodk

Anhedónia

Jan 3rd, 2024 22m 29s

Anhedónia je psychologický termín, ktorý opisuje stratu schopnosti zažívať radosť alebo potešenie z bežných aktivít. Ľudia trpiaci anhedóniou môžu pociťovať apatiu a ľahostajnosť voči veciam, ktoré predtým považovali za príjemné. Táto porucha n

Ako pripraviť deti na to, že Ježiško neexistuje

Dec 22nd, 2023 19m 11s

Pripraviť deti na to, že postava Ježiška nie je skutočná, môže byť citlivou a dôležitou súčasťou ich duševného vývoja. Rodičia by mali vyjadriť pravdu s láskou a starostlivosťou, podporovať otvorený dialóg a rešpektovať individuálny prístup k t

Depersonalizácia a derealizácia

Dec 15th, 2023 22m 10s

Napriek tomu, že tieto pojmy nie sú až také známe, v dnešnej rýchlej dobe sa disociatívne vnútorne stavy vyskytujú pomerne často. Depersonalizácia a derealizácia sú psychologické stavy, ktoré ovplyvňujú vnímanie vlastnej osoby a okolitého sveta

Pozitívne vzdelávanie a rodičovstvo

Nov 17th, 2023 42m

Vzdelávanie a rodičovstvo sú dve kľúčové oblasti, ktoré formujú budúcnosť každého jednotlivca. Pozitívne vzdelávanie poskytuje nielen potrebné vedomosti, ale aj rozvíja kritické myslenie, tvorivosť a sociálne zručnosti. Rodičia, ako prví učitel

Psychické poruchy v bežnom živote

Oct 26th, 2023 37m 9s

Psychické poruchy majú významný vplyv na každodenný život ľudí. Ovplyvňujú pracovný výkon, vzťahy s inými ľuďmi a fyzické zdravie. Osoby s psychickými poruchami môžu čeliť ťažkostiam, ako je znížená koncentrácia a pracovný stres, problémy v kom

Rané straty v tehotenstve

Oct 12th, 2023 29m 8s

Rané straty v tehotenstve, známe aj ako potraty, sú ťažkou skúsenosťou pre ženy a páry. Tieto straty sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva alebo po pôrode a môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, ako genetickými poruchami plodu, zdravotnými problém

Popôrodná depresia

Sep 28th, 2023 42m 39s

Popôrodná depresia, známa aj ako popôrodná depresia, je závažný psychický stav, ktorý môže postihnúť matky po narodení dieťaťa. Tento stav sprevádzajú symptómy, ako je hlboký smútok, nepokoj, úzkosť a strata záujmu o bežné denné činnosti. Okrem

Umenie počúvať

Sep 15th, 2023 28m 4s

V dnešnej uponáhľanej dobe sa zdá, že čím viac hovoríme, tým lepšie. Sociálne médiá, rýchle správy a neustále komunikácie nám dávajú dojem, že naše názory a myšlienky sú dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. No v tomto šume slov a informácií zab

Introverti a extroverti

Aug 24th, 2023 20m 37s

Introverti a extroverti sú zjednodušené kategórie osobností, ktoré opisujú spôsob, akým ľudia získavajú energiu - buď z vnútorných myšlienok (introverzia) alebo z vonkajších podnetov (extroverzia). Je však dôležité si uvedomiť, že realita je ov

Hraničná porucha osobnosti

Jul 27th, 2023 26m 35s

Hraničná porucha osobnosti, tiež známa ako borderline porucha, je závažný psychický stav, ktorý sa prejavuje výraznými fluktuáciami nálad, vzťahovými problémami a chaotickou sebaidentitou. Postihnutí často zažívajú intenzívne a nestále emócie,

Marihuana

Jun 29th, 2023 34m

Marihuana je rastlinná psychotropná látka, ktorej užívanie môže spôsobiť závislosť. Hoci nie každý, kto ju užíva, sa stane závislým, niektorí ľudia si vyvinú silnú psychologickú potrebu pravidelne ju užívať. Táto závislosť môže mať negatívny vp

Narodená v nesprávnom tele

May 25th, 2023 40m 34s

Téma transrodovosti sa dostáva do povedomia čoraz viac. Väčšina ľudí pozerá na túto tému z veľmi konzervatívneho hľadiska. Zabúdame však na pocity samotných transrodových ľudí, ktorým často sťažuje život aj samotná legislatíva či zdravotný syst

Psychedeliká v terapii

Apr 13th, 2023 24m 41s

Psychedeliká v psychoterapii predstavujú nový prístup k liečbe psychických ochorení. Podľa viacerých štúdií môžu byť účinné pri liečbe depresie, úzkosti, PTSD a iných ochorení. Ich účinok spočíva v aktivácii mozgových oblastí, ktoré sú zodpoved

Panické ataky

Mar 30th, 2023 21m 29s

Prichádzajú rýchlo a nečakane. Spúšťačom môže byť nielen vnútorný stres, ale aj zmyslové preťaženie. Panický atak sa prejavuje silným strachom, zvýšeným tepom srdca, pocitom, že sa neviete nadýchnuť či pretrvávajúcou úzkosťou. Hoci tieto záchva

Neuropsychológia

Mar 16th, 2023 31m 40s

Mozog je od nepamäti symbolom logiky či inteligencie. Avšak spôsob, akým ho používame, sa neustále mení. Treba zbystriť pozornosť, ak nám z ničoho nič vypadnú slová alebo na niečo zabudneme? Existuje vôbec ideál správneho myslenia? Vplýva veľko

Život s Alzheimerom

Feb 23rd, 2023 27m 56s

Alzheimerova choroba je postupujúce degeneratívne ochorenie mozgu. Spôsobuje zhoršenie kvality pamäti, reči, vyvoláva zmeny nálad aj správania. Alzheimer je zákerný najmä kvôli svojmu pomalému, plazivému nástupu. To, že ním človek trpí, zistí p

Valentín osamote

Feb 9th, 2023 42m 16s

Pätnásty februárový deň patrí všetkým osamelým. Nie nadarmo nasleduje po sviatku zaľúbených. Valentín sa v našich končinách udomácnil veľmi rýchlo. Je symbolom lásky, oddanosti a dôvery. (Ale aj obchodu.) Zamilované páry ho oslavujú na romantic

Výskum psychických porúch

Jan 26th, 2023 45m 16s

Aj naši predkovia mali starosti, problémy sa im tiež nevyhýbali. Stresové situácie sú však častejšie a intenzívnejšie v našej dobe. Musíme čeliť vysokým nárokom a rýchlo sa prispôsobovať citeľným zmenám. Dôvodov na úsmev máme málo. Vedcov však

Ako prijať starobu

Jan 19th, 2023 24m 57s

Žijeme v kultúre, ktorá preferuje mladosť, výkon, rýchlosť. Menej hovoríme o kvalitách vyššieho veku. Dá sa teda starnúť s gráciou, so sebaprijatím? Pohľad na to, čo je staré, sa líši od vekovej skupiny, ktorej sa pýtame. Inak starobu vnímajú 2

Nový domov pre seniorov

Jan 13th, 2023 22m 39s

S pribúdajúcim vekom v mnohých prípadoch dochádza k zhoršovaniu mobility a ďalších fyzických i duševných funkcií. Ide o prirodzený životný cyklus. Seniori sú čoraz vo väčšej miere odkázaní na pomoc okolia. V tých šťastnejších prípadoch im lásku

Duša hercov

Jan 5th, 2023 35m 12s

Sú našimi idolmi. Denne k nim vzhliadajú milióny ľudí po celom svete. Ale zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké je náročné byť každý deň niekým iným? Koľko charakterov, emócií a výrazov predvádzajú na divadelných doskách a pred televíznou kamer

Ako sa rozísť

Dec 15th, 2022 42m 13s

Mnohí z nás ostávajú v nefunkčných vzťahoch zo zvyku, z obavy pred samotou, pred zhoršenou finančnou situáciou či zo strachu z nepochopenia okolia. Nájsť vhodný čas a vhodnú príležitosť na ukončenie takéhoto zväzku pritom nie je jednoduché. Zak

Vianoce bez stresu

Dec 8th, 2022 23m 45s

Je v poriadku necítiť sa dobre. V poriadku nie je nahovárať si, že je všetko OK a my necítime žiadne napätie, stres, nervozitu. Dôležité je s emóciami narábať, a to počas celého roka. Prichádza obdobie, ktoré predstavuje pre našu psychiku zaťaž

Vplyv médií na psychiku

Nov 24th, 2022 53m 6s

Jedna z najsledovanejších spravodajských relácií nás večer čo večer informuje o kriminálnych prípadoch. Tragédie sú podávané tak, aby nás čo najviac šokovali a rozcítili. Pandémia, vojna, hádky, zlosť,... Úlohou spravodajstva ako takého je info