Irina Langendörfer
ZyklusliebeEpisodes
Episodes of Zyklusliebe
Mark All
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In der neuen Podcastfolge spreche ich über unsere Hormone und darüber, ob sie wirklich an allem Schuld sind und was sie eigentlich so drauf haben.Hör unbedingt rein, wenn Du wissen möchtestWas meine Meinung zur "Schuldfrage" istWie u
Der Hund liegt nicht im Herbst begraben, oder: sorge tagsüber dafür, dass du Nachts gut schlafen kannst!
Zyklusliebe #22 - SOS bei PMS III3 Tipps, um Dein vegetatives Nervensystem zu beruhigen.
Endometriose - eine Krankheit, die sich kaum greifen lässt und die viel zu selten ernst genommen wird.Für diese Folge habe ich Sarah Kern eingeladen, denn sie ist selbst betroffen und hat ihren eigenen Weg gefunden mit dieser Krankheit umzug
PMS – ist halt so…. aber MUSS das auch so ??Ich sage ganz klar: NEIN!Wir Frauen sind nicht dazu verdammt, durch unser Leben zu gehen und PMS-Symptome zu sammeln und in jedem inneren Herbst zu Drachen oder laufendem Selbstzweifel zu mutieren
Es gibt eine enorme Fülle an PMS Symptomen und mit der Reihe "SOS bei PMS" möchte ich Dir immer wieder kleine Übungen vorstellen, mit denen Du den unterschiedlichen Symptomen begegnen und wie Du sie für Dich transformieren kannst.Heute widme
In Verbindung mit sich sein ist enorm wichtig, um nicht fremdgesteuert durchs eigene Leben zu rennen, sondern sich seiner eigenen Bedürfnisse bewußt zu werden und zu sein. Aber wie geht das eigentlich, in Verbindung mit sich zu kommen? In di
Zu Beginn unserer Zusammenarbeit erzählen mir meine Kundinnen oft, als wie anstrengend sie das steile Auf und Ab ihres Zyklus empfinden. Sie fühlen sich dem machtlos ausgeliefert und im Versuch, dem entgegenzuwirken und immer auf dem selben Lev
Zyklus #16 Die Energie des weiblichen Zyklus und wie Du sie für Dich und Dein Business nutzen kannst
Die Energie des weiblichen Zyklus und wie Du sie für Dich und Dein Business nutzen kannst ist das Thema der heutigen Folge von Zyklusliebe.Wir leben in einer linearen Gesellschaft und versuchen daher auch, linear zu sein. Da Frauen aber zykl
"Mein Zyklus macht mich fertig", sagte kürzlich eine Kundin zu mir.Warum es vielen Frauen so geht und was Du dagegen tun kannst ist Thema der 15. Folge von Zyklusliebe.Du erfährst in dieser Folge außerdem:• Was Überforderung und Selbstzw
Heute spreche ich über den Umgang mit negativen Gefühlen, warum ich sie mit kleinen Kindern vergleiche und was Dir im Umgang mit ihnen - und damit auch im Umgang mit der jetzigen Krisensituation - helfen kann.Du erfährst in dieser Folge:•
In dieser Folge Spreche ich mit Anne Zietmann über den Eisprung und woran du ihn erkennen kannst.Du erfährst in dieser Folge:• drei Merkmale eines Eisprungs.• wie dein Zervixschleim und dein Muttermund sich im Laufe deines Zyklus verände
In dieser Folge Spreche ich mit Stefanie Wagner, der Gründerin von ALMO und Inhaberin des ersten Menstruationsladens weltweit (in Ansbach!) über alternative Monatshygiene und wir diskutieren Vor- und Nachteile.Du erfährst in dieser Folge:
In dieser Folge gehe ich näher auf deinen inneren Winter, also ddie Zeit deiner Periode - ein.Natürlich stelle ich dir hierzu wieder eine passende Yogaübung vor, die absolut unkompliziert ist und deren entlastende Wirkung du somit jederzeit un
In dieser Folge gehe ich näher auf deinen inneren Herbst, also deine prämenstruelle Phase - ein.Natürlich stelle ich dir hierzu wieder eine passende Yogaübung vor, die absolut unkompliziert ist und deren harmonisierende Wirkung du somit jederz
Interview mit Kinderwunschcoach, Buchautorin und Ausbilderin Nicole Regli-FreivogelHeute habe ich Nicole Regli-Freivogel im Gespräch über Kinderwunsch und Lust und Frust. Diese Folge ist für dich, wenn dich das Thema beschäftigt (auch BEV
In dieser Folge gehe ich näher auf deinen inneren Sommer - die Zeit um deinen Eisprung herum - ein und stelle dir auch eine passende Yogaübung vor!Du erfährst hier• näheres über deinen inneren Sommer und wofür diese Phase im weiblichen Zykl
In dieser Folge gehe ich näher auf deinen inneren Frühling - die Zeit nach der Periode - ein und stelle dir auch eine passende Übung vor!Du erfährst hier• näheres über deinen inneren Frühling und wofür diese Phase im weiblichen Zyklus steh
In dieser Folge spreche ich darüber, dass die meisten Frauen sich erst mit ihrem Zyklus auseinander setzten, wenn sie Beschwerden haben, die sie diesem ganz klar zuordnen können. Warum sollte man sich auch sonst damit beschäftigen...Ich verr
"Stell dich halt nicht auf den Kopf, wenn du deine Tage hast." Das war in einer meiner Yogalehrer-Ausbildungen die ernüchternde Antwort auf meine Frage, was es denn bezüglich Yoga und dem weiblichen Zyklus zu sagen gäbe.Ich verspreche dir, m
Heute möchte ich dir eine meiner liebsten Meditationen vorstellen: Die Metta Meditation bzw. Meditation der liebevollen Güte. Sie hat eine ganz besondere Bedeutung für mich (verrate ich dir natürlich auch in dieser Folge) und ich kann dir diese
Frühling - Sommer - Herbst - Winter. Das gibt es nicht nur im Außen!In dieser Folgespreche ich über die vier inneren Jahreszeiten, dein Rhythmus im weiblichen Zyklus und die unterschiedlichen Qualitäten der jeweiligen Phasen.Dazu gibt es au
Herzliche Willkommen bei Zyklusliebe - deinem Podcast rund um den weiblichen Zyklus!In der zweiten Folge gebe ich dir einen Überblick darüber, was dich in diesem Podcast erwartet und was "zyklisch leben" eigentlich bedeutet.Dazu gibt es a
Wer ich bin, was ich mache und vor allem, warum ich das mache, das erzähle ich dir in dieser alleralleraller ersten Podcastfolge meines Lebens.Wie kommt man dazu, seinen Zyklus zu lieben und das Thema in die Welt tragen zu wollen? Hör es dir
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