Pourquoi prend-on du poids ?

Quelles sont les causes, prédisposions, facteurs de prise de poids ? Quel est le lien entre perte de poids, le stress et l'alimentation industrielle ? La mise en place d'une réelle stratégie et d'une méthode va influer sur nos résultats de perte de poids. Il y a donc des étapes à respecter.

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100% Forme, Je m'appelle Thomas Jiang, le but de ce podcast est de te donner des vrais conseils scientifiques sur l'alimentation de manière simple et efficace mais aussi pour t'inspirer à devenir la meilleure version de toi même.Jiang coachingVous pouvez me retrouver sur instagram @jiang_coaching