Razem z Anną Majchrowską z Poradni Dietetycznej DIETICA rozmawiamy tym razem o SIBO. Z nagrania dowiesz się między innymi:➡️ Czym jest SIBO i jak je można zdiagnozować?➡️ Jak skutecznie wyleczyć SIBO? W imieniu Ani i swoim zapraszam do sp

Rozmowy o Diecie - HASHIMOTO | Anna Majchrowska i Adam Dobrzyński

Oct 7th, 2021 7m 4s

W tym nagraniu wspólnie z Anną Majchrowską z Poradni Dietetycznej DIETICA rozmawiamy o HASHIMOTO. Z podcastu dowiesz się między innymi:➡️ Czym jest HASHIMOTO i kiedy powinniśmy przebadać się na jej obecność w naszym organizmie?➡️ Jakie naw

Rozmowy o Diecie - Insulinooporność | Anna Majchrowska i Adam Dobrzyński

Sep 16th, 2021 9m 8s

W tym odcinku wspólnie z Anną Majchrowską z Poradni Dietetycznej DIETICA rozmawiamy o INSULIOOPORNOŚCI.Z nagrania dowiesz się między innymi:➡️ Czym jest Insulinooporność i kiedy powinniśmy przebadać się na jej obecność w naszym organizmie?➡

WYTAPIAM SMALEC Szósty Raport z Mojej Redukcji

Sep 2nd, 2021 27m 6s

W szóstym raporcie przedstawiam "sierpniowe" rezultaty z mojej redukcji. Jeżeli chcesz dowiedzieć się co zmieniło się u mnie w porównaniu do poprzedniej kontroli u dietetyczki, to zapraszam Ciebie do sprawdzenia tego nagrania ;)Dziękuję za T

JAK ZACZĄĆ Marcin Osman | Moja opinia o książce

Aug 27th, 2021 10m 44s

Jeżeli chcesz poznać moją opinię o książce, którą napisał MARCIN OSMAN pt. "JAK ZACZĄĆ" to sprawdź to nagranie. Książka "JAK ZACZĄĆ" jest dostępna na stronie wydawnictwa OSM Power: ➡️ https://www.osmpower.pl/jak-zaczac-marcin-osman Dzięku

STUDIO LATO w TV MAX | O zmianie nawyków w życiu rozmawia Adam Dobrzyński i Mateusz Prus

Aug 26th, 2021 12m 19s

W nagraniu dzielę się moimi przemyśleniami odnośnie zmiany nawyków jakie od jakiegoś czasu wdrażam w moje życie. Zapraszam do sprawdzenia co powiedziałem w programie Studio Lato zrealizowanego na potrzeby TV MAX (18.08.2021 r.). Dziękuje M

W jakich branżach sprawdzi się MARKETING SENSORYCZNY?

Jul 30th, 2021 18m 14s

W tym podcaście odpowiadam na pytanie jakie otrzymałem w wiadomości prywatnej od jednego z moich słuchaczy tzn. "MARKETING SENSORYCZNY w jakich branżach się sprawdzi?" Jeżeli chcesz dowiedzieć się co w tej sprawie odpowiedziałem mojemu słucha

WYTAPIAM SMALEC Piąty Raport z Mojej Redukcji

Jul 27th, 2021 21m 34s

W piątym raporcie przedstawiam "lipcowe" rezultaty z mojej redukcji. Jeżeli chcesz dowiedzieć się jakie zmiany u mnie zaszły w porównaniu do poprzedniej kontroli u dietetyczki, to zapraszam Ciebie do sprawdzenia tego podcastu ;)Dziękuję za T

Wsparcie bliskich osób w realizacji celów

Jul 23rd, 2021 14m 42s

Kilka moich luźnych przemyśleń: ➡️ Jak może wpływać wsparcie bliskich osób w realizacji wyznaczonych przez siebie celów? ➡️ Czy brak wsparcia od najbliższych przekreśla czyjeś szanse na osiągnięcie własnych zamierzeń? Jeżeli ciekawi Ciebie

Rozmowy o Diecie - Badania Kontrolne | Anna Majchrowska i Adam Dobrzyński

Jul 22nd, 2021 28m 36s

W tym odcinku wspólnie z Anną Majchrowską z Poradni Dietetycznej DIETICA rozmawiamy między innymi o tym: ➡️ Dlaczego, jak często i jakie badania należy sobie zrobić aby wiedzieć, że wszystko w naszym organizmie jest w porządku? ➡️ Jak przypi

Czego Nauczyła Mnie Praca w Gastronomii?

Jul 20th, 2021 28m 33s

W tym nagraniu dzielę się moimi kilkoma spostrzeżeniami odpowiadając na pytania: ➡️ Czego nauczyłem się i jakie kompetencje nabyłem pracując w charakterze kelnera i barmana?➡️ Jak wieloletnia praca w gastronomii wpłynęła zarówno na rozwój mni

Rozmowy o NORDIC WALKING i czymś więcej :) | Marzena Tkaczyk i Adam Dobrzyński

Jul 15th, 2021 50m 34s

W tym podcaście razem z Marzena Tkaczyk z Grupy WYCHODZĘ Z KIJAMI rozmawiamy na dużym luzie m.in. o zmianie stylu życia, Nordic Walking, działalności charytatywnej, mentalności itd. W imieniu Marzeny Tkaczyk i swoim zapraszam do sprawdzenia teg

PERFEKCJONIZM

Jul 15th, 2021 16m 31s

W tym podcaście przedstawiam zbiór moich luźnych przemyśleń w temacie PERFEKCJONIZMU i jego wpływowi na ludzkie w różnych obszarach życia. Jeżeli ciekawi Ciebie co powiedziałem w tej kwestii to zapraszam do sprawdzenia tego nagrania :)Dziękuj

WYTAPIAM SMALEC Czwarty Raport z Mojej Redukcji

Jul 14th, 2021 8m 39s

W czwartym raporcie przedstawiam "czerwcowe" rezultaty z mojej redukcji. Jeżeli chcesz dowiedzieć się jakie wyniki osiągnąłem w porównaniu do majowej kontroli u dietetyczki, to zapraszam Ciebie do sprawdzenia tego podcastu ;)Dziękuję za Twój

Rozmowy o Diecie z Anną Majchrowską

Jul 14th, 2021 26m 25s

W tym nagraniu razem z Anną Majchrowska z Poradni Dietetycznej Dietica rozmawiamy na dużym luzie m.in. o zmianie nawyków, diecie i pracy dietetyka itd. W imieniu Ani i swoim zapraszam do sprawdzenia tego podcastu. :)Dziękuję za Twój czas. Po

MOTYWACJA VS DETERMINACJA Jak wpływają na Twoje realne działanie?

Jun 16th, 2021 23m 58s

W tym nagraniu przedstawiam zbiór moich luźnych przemyśleń w temacie Motywacji, Determinacji, Inspiracji i ich wpływowi na faktyczne działanie w różnych obszarach życia. Jeżeli ciekawi Ciebie co powiedziałem w tym temacie to zapraszam do sprawd

Wytapiam Smalec 3 - Trzeci Raport z Mojej Redukcji

Jun 8th, 2021 15m 53s

W nagraniu przedstawiam MAJOWE wyniki z mojej redukcji. Jeżeli chcesz dowiedzieć się jaki rezultat osiągnąłem w porównaniu do poprzedniej kwietniowej kontroli u dietetyczki, to zapraszam Ciebie do sprawdzenia tego podcastu ;)Dziękuję za Twój

Jak wpływa na Ciebie i Twoje działania AKCEPTACJA?

Jun 4th, 2021 18m 24s

W tym nagraniu dzielę się moimi kilkoma przemyśleniami odnośnie wpływu AKCEPTACJI wewnętrznej (w stosunku do siebie samego) i zewnętrznej ( jaką otrzymujemy lub nie ze strony innych ludzi). Jeżeli chcesz dowiedzieć się co powiedziałem w tym te

WYTAPIAM SMALEC 2 - Drugi Raport z Mojej Redukcji

Jun 4th, 2021 14m 5s

W nagraniu przedstawiam szczegółowe, "kwietniowe" wyniki mojej redukcji. Jeżeli chcesz dowiedzieć się co wydarzyło się u mnie w przeciągu ostatniego miesiąca i jaki rezultat osiągnąłem w porównaniu do poprzedniej kontroli u dietetyczki, to za

NEGATYWNE RELACJE Ogranicz je ze swojego otoczenia

Mar 31st, 2021 20m 35s

W tym nagraniu przedstawiam mój punkt widzenia w kwestii NEGATYWNYCH RELACJI w Świecie Zewnętrznym, Wewnętrznymi i Internetowym. Zdradzam jak ja ograniczam toksyczne sytuacje i ludzi ze swojego otoczenia. Jeżeli chcesz dowiedzieć się co powied

NORDIC WALKING - Dlaczego cenię tą dyscyplinę sportową?

Mar 30th, 2021 28m

W tym nagraniu prezentuje jedną z moich wielkich pasji jaką jest NORDIC WALKING. Jeżeli chcesz dowiedzieć się dlaczego pokochałem tą formę aktywności fizycznej, to zachęcam Ciebie do sprawdzenia tego Podcastu :)Dokładne tabele porównawcze zwi

OSIĄGAJ WIĘCEJ! 3 Sprawdzone Metody Realizacji Własnych Postanowień

Mar 14th, 2021 10m 6s

W tym nagraniu prezentuje 3 sprawdzone metody / ćwiczenia, dzięki którym łatwiej jest zrealizować własne postanowienia. Jeżeli chcesz dowiedzieć się co może wpłynąć na twoją lepszą skuteczność w działaniu i osiąganiu celów to zachęcam Ciebie d

WYTAPIAM SMALEC - Pierwszy Raport z Mojej Redukcji

Mar 13th, 2021 11m 49s

W tym nagraniu relacjonuje wyniki związane z moją redukcją masy ciała. Zdradzam jak wdrożone u mnie w ciągu ostatnich dwóch miesięcy "zdrowe zmiany oraz nawyki" w takich obszarach jak żywienie i aktywność fizyczna wpłynęły na osiągnięte rezulta

Jak myśli i działa Adam Dobrzyński? Rozmowa z Pauliną Romaldowską

Mar 12th, 2021 24m 16s

W trakcie spotkania przy filiżance pysznej herbaty zostałem wnikliwie przepytany przez Paulinę Romaldowską a.k.a. Herkabawata o mój sposób myślenia, działania i inne rzeczy, które ją interesowały. W imieniu Pauliny i swoim zapraszam do sprawdze

Porozmawiajmy o HERKABAWATA Q&A

Mar 12th, 2021 16m 33s

W tym nagraniu Paulina Romaldowska, właścicielka popularnego w Koszalinie sklepu z Herbatami i Kawami a.k.a. Herkabawata odpowiada na pytania, które otrzymała od swojej społeczności. W imieniu Pauliny i swoim zapraszam do sprawdzenia tego nagr