Vamos a estar claros, permanecer una hora  atascados en el tráfico para llegar a tu casa después de un largo día de trabajo puede ser insoportable, no importa si vas pasando un momento de histéria al volante o si vas escuchando tu podcast favorito (Algo Que Decir! por supuesto) la hora va a seguir siendo una hora y el tráfico va a seguir ahí, lo que va a cambiar es tu actitud en medio de la situación y esto se va a reflejar en tu percepción de esa hora. En el caso del tráfico es muy evidente, es el ejemplo clásico de la impaciencia, pero vamos a otro escenario; visualizáte en el trabajo, tienes una fecha límite imposible de cumplir, tu jefe no para de presionar y tu tienes 3 días sin dormir tratando de cumplir con las exigencias del proyecto, sales corriendo del trabajo a la consulta con el odontólogo y tienes que esperar media hora porque el paciente anterior está demorando mas de lo planeado y después de la consulta tienes que llegar a tu casa a preparar tu cena y la comida del dia siguiente, atender a tu pareja, sacar al perro para que haga del 1 y del 2 y luego bañarte para prepararte para tener un sueño relajante. Como si tener un sueño relajante después de todo ese estrés fuera algo posible. ¿Cómo haces para mantener la calma y el buen humor a lo largo de un día como ese? ¿Cuanto tiempo puede aguantar el cuerpo ese ritmo de vida?  

La paciencia es la capacidad de mantener la calma mientras se espera, es soportar condiciones difíciles teniendo la certeza de que con el tiempo las condiciones van a mejorar. Muchos libros de autoayuda nos hablan de ella, pero la capa menos obvia del problema está en el estilo de vida que nos impone la sociedad en la que vivimos, la presión del trabajo por generar resultados en tiempos antinaturales, la presión que nos autoimponemos de alcanzar metas en tiempo record para luego saltar a una nueva meta. Es una carrera que no podemos ganar, el tiempo es más fuerte que nosotros, es más poderoso y es nuestro gran maestro. ¿Que tal si empezamos a trabajar con el y no en contra?

Acá te dejo el episodio 22 de Algo Que Decir! 

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