Podchaser Logo
Home
Alles Kan Heter

Ruud Poppe

Alles Kan Heter

A Health, Fitness and Sexuality podcast
Good podcast? Give it some love!
Alles Kan Heter

Ruud Poppe

Alles Kan Heter

Episodes
Alles Kan Heter

Ruud Poppe

Alles Kan Heter

A Health, Fitness and Sexuality podcast
Good podcast? Give it some love!
Rate Podcast

Episodes of Alles Kan Heter

Mark All
Search Episodes...
Ik hoor het wel vaker: omdat ik veel met en over seks bezig ben, ga je er vanuit dat mijn seksleven geweldig is. Ja, ik ben zelf best tevreden over mijn eigen seksleven, maar ook ik loop tegen dingen aan. Het gure weer, te veel dingen aan mijn
Eén van mijn coachees zei onlangs: Ruud, ik wist eigenlijk totaal niet wat ik moest verwachten toen ik besloot je te contacteren, anders moet je daar eens een aflevering over maken? Dat vond ik best wel lastig. Wat het voelt wat als reclame ma
We horen wel vaker dat seks iets is wat je vanzelf moet kunnen. Maar niets is minder waar. En eigenlijk is er heel weinig in het leven wat vanzelf gaat. Koken (mijn favoriete tegenvoorbeeld als het over seks gaat) leerde je ook niet door gewoon
Jezelf ontdekken is het begin van alles! Iets wat ik zelf super vaak zeg. Maar eerlijk: het is niet altijd zo gemakkelijk. Hoe begin je daar nu aan, aan die zelfontdekking? Ik leg het je graag uit in deze aflevering!Ik hoop dat ik je met deze
1 jaar Alles Kan Heter! Feestjes organiseren is niet mijn forte, dus ik vier het met een leuke aflevering over fantaseren over seks. Als je je fantasie toelaat, kan je nieuwe scenario's verzinnen, maar ook gewoon leuke momenten toelaten om al
Wat hebben Body Positivity en seks met elkaar te maken? Best veel eigenlijk! Je zelfzeker voelen en goed in je lichaam zijn twee belangrijke aspecten aan je helemaal kunnen open stellen voor je seksualiteit. In deze aflevering leg ik je uit wa
Je wil wel, maar het is toch niet zo evident om echt te gaan genieten. Er speelt zoveel: je hebt zoveel te doen, het is zo druk, er zijn andere dingen waar je meer zin in hebt... Volledig te begrijpen. Alleen is dat ook net een grote reden waar
Valentijn vandaag! De dag van de liefde. Maar wat is liefde nu eigenlijk? Hoe ervaren we dat? En, niet onbelangrijk, hoe hou je je liefde hoog in je relatie? Een beetje een onvoorbereide aflevering, omdat liefde iets is waar ik graag over praa
Wist je dat je bekkenbodemspieren een grote rol spelen bij genieten van jouw seksualiteit en je orgasmes? Je bekkenbodemspieren goed kennen en kunnen gebruiken op de juiste manier en op het juiste moment zal jouw seksleven echt een stukje heter
En ze leefden nog lang en gelukkig… Einde van het verhaal!Nope, zo werkt het natuurlijk niet. Het verhaal begint daar eigenlijk maar net.Als seks voor jou niet vanzelf lijkt te gaan, orgasmes niet zomaar uit het niets komen en ook de connecti
Een nieuw jaar, dus tijd om eens na te denken wat we anders willen doen in 2024! Ik nodig je uit om eens na te denken over waar jij graag in wil groeien dit jaar. Misschien ook wel op vlak van seksualiteit?Aan de andere kant is altijd beter wi
Een aflevering die ik al een tijdje wou maken, want dit is iets waar ik het zelf ook wel eens lastig mee heb: in je hoofd blijven hangen en maar niet kunnen zakken in je lichaam.Het is een ziekte van onze tijd: we doen zoveel dingen tegelijker
Wat houdt je tegen om echt zin te kunnen hebben in seksualiteit? Dat is uiteraard voor iedereen anders. Maar opvallend is wel, dat de manier waarop we ons leven leiden best invloed heeft. De druk die we, al dan niet op onszelf, leggen is groot.
Ik begeef me met deze podcast een beetje op glas ijs, dat besef ik. Want heel Vlaanderen is fan van de Satisfyer. Of zo lijkt het toch soms. En toch zijn er heel wat bedenkingen die we hierbij kunnen maken. Een snel orgasme kan zalig zijn, maa
We zien erg veel seks in de media. In de boekskes, maar ook in onze favoriete films en series. Toch is de seks die we zien zelden waarheidsgetrouw. Passie, mensen die elkaar net leren kennen, alles in vuur en vlam,... Het kan je best onzeker m
Er valt nogal wel eens iets over te zeggen, speeltjes gebruiken in de slaapkamer.Sommige mensen zweren erbij, anderen geloven dan weer dat het de band tussen partners kan verstoren.En ook over het solo-gebruik zijn de meningen op z’n zachtst
Hoogsensitiviteit lijkt soms een beetje het modewoord van de afgelopen paar jaren. Maar als je zelf hoogsensitief bent en regelmatig last hebt van een overprikkeld systeem, dan weet je dat het echt veel meer is dan een trend. Het kan je leven e
Ik hoor het wel vaker in mijn praktijk, op mijn instagram en gewoon in gesprekken met anderen: een orgasme krijgen is moeilijk. Soms komt de uitspraak van iemand die het enkel moeilijk heeft samen met een partner, op andere momenten gaat het ec
Het is niet iets wat we leren, masturberen. Vaak vinden we het zelfs een beetje moeilijk om onszelf daar aan te raken. En toch is het iets wat we eigenlijk allemaal regelmatig zouden moeten doen!Masturberen is gezond. Er komen verschillende ho
In deze 11e aflevering van Alles Kan Heter heb ik het over de menstruatiecyclus en hoe die jouw seksleven kan beïnvloeden. Weten waar je zit in je cyclus én hoe je lichaam hier op reageert, kan je helpen om je seksualiteit ten volle te kunnen
Het is al aflevering 10 van Alles Kan Heter!Ik weet dat spreken over jezelf voor velen een beetje not done is als je coach bent, maar kijk, ik doe het graag even anders.Omdat ik zelf in al mijn coachings en cursussen vraag van jou om jezelf b
Seks plannen wordt vaak gezien als volledig overbodig. Het spontane is eraf, dus waarom zou je dat doen? De weerstand ertegen is hoog. En toch zijn er echt veel voordelen aan een sexy sessie inplannen.Je kan je er zo echt volledig op voorberei
In deze aflevering heb ik over wat de G-spot of G-zone eigenlijk is. Ik leg je uit waar die zich bevindt en wat je kan doen om die te stimuleren.“Jamaar Ruud, bestaat die G-spot eigenlijk wel?” Het is een veel voorkomende vraag. Hoe je het ook
We spreken zo enorm veel verschillende talen in deze wereld. Naast verbaal, natuurlijk ook lichamelijk. En dat is met de liefde eigenlijk niet anders. Zelf vond ik het in het begin wel een klein beetje flauw en cheesy klinken, de 5 talen van d
Seksualiteit is iets wat helemaal van jou zelf is. Hoe je dat beleeft en waar jij van geniet, daar heeft eigenlijk niemand iets over te zeggen. Maar jammer genoeg werkt dat niet zo. Als kind al krimpen we in elkaar als we een romantische scene
Rate

Join Podchaser to...

  • Rate podcasts and episodes
  • Follow podcasts and creators
  • Create podcast and episode lists
  • & much more

Unlock more with Podchaser Pro

  • Audience Insights
  • Contact Information
  • Demographics
  • Charts
  • Sponsor History
  • and More!
Pro Features