Bereits im Oktober habe ich bei Sabine Machowski auf dem Blog einen Gastartikel verfasst, in dem ich meine 12 Tipps verraten habe, wie du die Balance zwischen Selbstfürsorge, Familie und Partnerschaft halten kannst. Damals haben Sabine und ich

AGL_060 -Wie Fingerspiele, Kniereiter & Reime zum Fremdsprachenerwerb beitragen

Nov 24th, 2017 21m 54s

So kannst du mit Liedern, Reimen, Fingerspielen und Kniereitern dein Kind beim Erwerb einer Fremdsprache unterstützenIm Gespräch mit Mag. Birgit Bauer erfährst du, wie du dein Kind spielerisch beim Fremdsprachenerwerb unterstützen kannst. Sie i

AGL_059 Was Kinderreime und Kniereiter mit der Musikentwicklung zu tun haben

Sep 10th, 2017 21m 38s

Was haben Kinderreime, Fingerspiele und Kniereiter mit der Musikentwicklung zu tun?Diesmal widmen wir uns der spannenden Frage, was Kinderreime, Fingerspiele und Kniereiter mit der Musikentwicklung zu tun haben. Ich kann jetzt schon verraten: E

AGL_058_Einleitung Kinderreime, Fingerspiele und Kniereiter

Sep 6th, 2017 5m 25s

Kinderreime, Fingerspiele und KniereiterIn diesen tradierten Spielen steckt ganz viel für die kindliche Entwicklung. Meist sind es die ersten Spiele, mit denen ein Baby in Berührung kommt. Doch sie machen nicht nur Spaß und lenken beim Wickeln

AGL_057_Lange nichts gehört

Jun 22nd, 2017 9m 56s

Es war ruhig um mich in den letzten beiden Monaten. Blogartikel und Podcasts erschienen nur sporadisch. Das hatte seinen Grund.Heute erzähle ich dir, was sich alles im Hintergrund getan hat und welche neuen Projekte ich am Laufen habe.Hier

AGL_056_Trennungsschmerz bei Kindern

Jun 2nd, 2017 15m 41s

In diesem Podcast bekommst du einen 7-Schritte Plan, wie du dein Kind bei Trennungsangst und Trennungsschmerz unterstützen kannst.Hier findest du den Blogartikel über Trennungsschmerz bei Müttern.Und hier kannst du auf meinen Online-Termink

AGL_055_Selbstliebe, aber wie?

May 16th, 2017 18m 57s

Nachdem ich dir im letzten Podcast erzählt habe, warum Selbstliebe für dein Leben so wichtig ist, gibt es heute 8 Tipps. Mit diesen Tipps lernst du langfristig, dich selbst zu lieben und so anzunehmen, wie du bist. Dann wird auch ein erfülltes

AGL_054_Warum Selbstliebe wichtig ist

May 15th, 2017 13m 19s

Selbstliebe ist die Basis für eine erfülltes Leben. Erst wenn du dich selbst lieben und wertschätzen kannst, wirst du auch von anderen Liebe und Wertschätzung erfahren.Beziehungsweise wirst du es erst dann glauben, dass dich andere wertschätze

AGL_053_Wie deine Angst die Trauer deines Kindes beeinflusst

May 3rd, 2017 16m

Oft beeinflussen uns unsere Ängste in der Erziehung unserer Kinder. Das ist in vielen Bereichen der Fall. Ganz besonders bemerkbar macht sich das aber in der Trauerarbeit mit Kindern.Eltern haben Angst ihr Kind zu überfordern Sie haben Angst

AGL_052_Hinderliche Glaubenssätze in der Erziehung

Apr 2nd, 2017 19m 17s

Auch im Umgang mit unseren Kindern werden wir von unseren Glaubenssätzen beeinflusst. Die meisten Eltern wünshen sich selbstbewusste, selbstsichere, eigenständige Kinder, die ihr Leben erfolgreich leben.Und doch vermitteln wir unseren Kindern

AGL_051_Beziehung

Mar 19th, 2017 32m 31s

Zum Thema Beziehung habe ich heute einen ganz besonderen Gast. Mein medienscheuer Mann hat sich der Herausforderung gestellt und mit mir über unsere langjährige Beziehung geplaudert. Da wir uns schon seit 34 Jahren kennen und fast 25 davon mite

AGL_050_Verständnis zeigen

Mar 12th, 2017 10m 47s

Um Verständnis zu zeigen, musst du zuerst einmal verstehen. Verständnis geht eine Stufe weiter. Du fühlst dich in die andere Person ein und versuchst, ihre Lage und ihr Handeln gefühlsmäßig nachzuvollziehen.Hier kommst du zu den Shownotes u

AGL_049_Warum du dich bemühen solltest, dein Kind zu verstehen

Mar 5th, 2017 9m 13s

Dein Kind verstehenWenn du dein Kind verstehst, dann fällt es dir nicht nur leichter es angemessen in seiner Entwicklung zu unterstützen. Du kannst auch mit deinen Gefühlen in den diversen Erziehungssituationen besser umgehen. Du brauchst al

AGL_048_Die vier Zeichen echter Anerkennung

Feb 25th, 2017 11m 43s

Es gibt 4 Zeichen, mit denen du echte Anerkennung identifizieren kannst.Wenn du die beachtest, dann wird dein Gegenüber motiviert, gestärkt undbekommt eine gute Selbstwahrnehmung.Folge direkt herunterladen

AGL_047_Warum Veständnis zu deiner Gelassenheit beiträgt

Jan 22nd, 2017 14m 18s

Verständnis für dein Kind trägt wesentlich dazu bei, dass euer Familienalltag ausgeglichen und gelassen werden kann. Verständnis hat nichts damit zu tun, Kindern alles durchgehen zu lassen, oder sich alles gefallen zu lassen. Wo da der Unters

AGL_046_ Meine liebeste Weihnachtsgeschichte

Dec 25th, 2016 11m 54s

Heute lese ich dir meine liebste Weihnachtsgeschichte vor. An dieser Stelle danke ich Folke Tegetthoff, der mir gestattet hat, diese Geschichte aus seinem Buch "Kräutermärchen" vorzutragen.Folge direkt herunterladen

AGL_045_Die Wirkung von Düften

Dec 18th, 2016 9m 3s

Düfte haben eine unwiderstehliche Wirkung auf uns Menschen. Kaum einer kann sich dieser unsichtbaren Kraft entziehen. Das gilt umso mehr, als wir uns dieser Wirkung meistens gar nicht bewusst sind.Daher sind wir durch Düfte auch beeinflussb

Mit Geschichten den Tag abschließen

Dec 11th, 2016 9m 40s

Geschichten stellen eine wunderbare Möglichkeit dar, Kindern zu helfen, das Tagesgeschehen zu verarbeiten. Du kannst in die Geschichten auch liebevolle Kritik verpacken und neue Lösungsmöglichkeiten zeigen, ohne mit dem erhobenen Zeigefinger

AGL_043_Gelassen Feste feiern

Dec 3rd, 2016 11m 36s

Ich gebe es zu: Ich bin ein Weihnachtsjunkie. Ichliebe das Flackern der Kerzen, den Duft von Plätzchen und die weihnachtlichenTeesorten. Ich liebe es zu feiern, Freude und die Familie zu Gast zu haben.Nachdem ich gerne koche, bewirte ich m

AGL_042_Lebenskräfte-Meditation

Nov 27th, 2016 11m 48s

Passend zum ersten Adventsonntag gibt es heute mal ein etwas ruhigeres Programm. Ich habe eine Lebenskräftemeditation für dich aufgenommen. In dieser Mediation lernst du mehr über dich selbst.Mehr über das System der Lebenskräfte findest du i

AGL_041_Loslassen und Kraft tanken

Nov 19th, 2016 18m 43s

Diesmal habe ich mir gemeinsam mit meinem Mastermind-Team Alex Broll und Martje Kleinhansetwas Besonderes einfallen lassen. Wir haben uns live in Tunis getroffen und haben ganz spontan ein neues Podcast-Format entwickelt. Einen Round-up-Pod

AGL_040-Wie du dich selbst motivierst

Nov 13th, 2016 13m 2s

Hast du auch manchmal Tage, wo es dir schwer fällt aktiv zu werden?Du weißt genau was ansteht und solltest deine To-Do-Liste abarbeiten. Die Betonung liegt auf "solltest", denn es fehlt dir einfach die Lust und Energie dazu.Ich gebe dir 11 T

AGL_039_5 Ideen für einen entspannten Morgen

Nov 6th, 2016 9m 3s

Mit diesen 5 Tipps startest du entspannt in den TagDu willst entspannt in den Morgen starten? Ich verrate dir hier meine 5 besten Tipps.Einige davon brauchen ein wenig Konsequenz, andere brauchen nur eine einmalige Vorbereitung.Einer meiner

AGL_038_5 Methoden um Stress loszulassen

Oct 30th, 2016 9m 39s

5 Ideen, um Stress loszulassenHeute möchte ich dir 5 effektive Methoden vorstellen, mit denen du Stress loslassen kannst.BewegungWasser trinkenlachenAromatherapieZusammenfaltenHier findest du den begleitenden Blogartikel, falls du in Ruhe nach

AGL_037_Gönn deinem Smartphone eine Pause

Oct 23rd, 2016 24m 58s

Gönn dem Smartphone eine Auszeit – digitale EntgiftungManchmalnervt sie mich einfach, die heile Social Media Welt. Alle sind nur gut gelaunt und es geht darum schneller, höher, stärker zu sein.Verstehmich jetzt bitte nicht falsch. Ich lie