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Body Performance Management für ErfolgsmenschenEpisode from the podcastBody Performance Management für Erfolgsmenschen
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Folge #9 - HIIT – Wie gut ist es für die zeit-effiziente Gewichtsreduzierung?

Folge #9 - HIIT – Wie gut ist es für die zeit-effiziente Gewichtsreduzierung?

Released Thursday, 20th June 2019
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Thursday, 20th June 2019
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Folge #9 – HIIT – Wie gut ist es für die zeit-effiziente Gewichtsreduzierung?

Das HIIT – high intensive intervall training – verspricht vieles: zeitsparende Fettverbrennung, Nachbrenneffekt, Muskelreizsetzung, Steigerung des Hormons HGH, Training ohne Fitnessstudio…

Aber ist es wirklich DAS Training, um Gewicht zu reduzieren und kann es die Versprechen auch einhalten.

Ja, ist es und ja, kann es definitiv!

Ich wünsche dir sehr viel Spaß beim Anhören und freue mich sehr, dass du zugeschaltet hast. Dein Coach, Nicco

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Body Performance Management für Erfolgsmenschen

Body Performance Management für Erfolgsmenschen- zeit-effiziente Gewichtsreduzierung auf den Punkt gebracht -Erfahre in diesem Podcast alles rund um das Thema Gewichtmanagement.Fiel es dir bisher schwer abzunehmen oder hat es nie so wirklich funktioniert? Vor allem auch weil du viel beschäftigt bist. Und wenn doch, konntest du dein Wunschgewicht nicht lange halten? Hier berichte ich dir jede Woche in einer neuen Folge wie du genau das schaffst: Abnehmen und zwar angenehm und ohne dich zu verbiegen. Und wie du es schaffst es zu halten.Und das mit den zeit-effizientesten Strategien. Denn Zeit ist deine wichtigste Ressource!Machen wir uns gemeinsam auf den Weg: Zu deinem neuen und gesunden Lebensgefühl!

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