“Ernährung, Fitness und Abnehmen sind in der westlichen Welt und im Allgemeinen eine wichtige und gefragte Thematik. In dieser Episode versuchen die Hosts eine Wissensbasis über Stoffwechsel und Körperfunktionen zu schaffen und sprechen über Ernährungsmythen und den Unterschied zwischen Glucose- und Ketosestoffwechsel.”

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Studien/Paper/Interessante Links:

► Intranasal insulin enhances brain functional connectivity mediating the relationship between adiposity and subjective feeling of hungerhttps://www.nature.com/articles/s41598-017-01907-w

► David Nelson, Michael Cox: Lehninger Principles of Biochemistryhttps://www.macmillanihe.com/page/detail/Lehninger-Principles-of-Biochemistry/?K=9781319108243

►Yildiz BO, Suchard MA, Wong ML, McCann SM, Licinio J: Alterations in the dynamics of circulating ghrelin, adiponectin, and leptin in human obesityhttp://www.pnas.org/content/101/28/10434

►E. G. Neal, H. Chaffe, R. H. Schwartz, M. S. Lawson, N. Edwards, G. Fitzsimmons, A. Whitney, J. H. Cross: The ketogenic diet for the treatment of childhood epilepsy: a randomised controlled trialhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18456557

► Eric C Westman: Is dietary carbohydrate essential for human nutrition? In: American Journal of Clinical Nutritionhttps://academic.oup.com/ajcn/article/75/5/951/4689417

►Glucose http://flexikon.doccheck.com/de/Glukose

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