Det råder ingen tvekan om att dagens samhälle styrs av stress. Tider ska passas, normer ska uppfyllas och kraven över prestation ökar överallt. I det här avsnittet pratar jag tillsammans med skolkurator Sara Hoppe och skolsjuksköterska Eva Sten

Att vara närstående

May 22nd, 2020 1h

Att drabbas av en psykisk sjukdom är oerhört tufft och försätter mycket i vardagen på paus men hur ser livet för de närstående ut från insidan när allt plötsligt vänds upp och ner?I det här avsnittet pratar jag med Anna Hannersjö om tiden då he

Negativa tankemönster och självbildens påverkan

May 8th, 2020 1h

Vad formar vårt sätt att tänka? Hur påverkar vår självbild vår syn på omvärlden och vad kan vi göra för att ta oss ur negativa tankemönster?I det här avsnittet diskuterar jag tillsammans med läraren Jan Svärdhagen om de negativa tankemönstrens

Den ökande trenden

Apr 24th, 2020 1h 4m

Vilka anledningar ligger egentligen bakom den ökande trenden av mental ohälsa i samhället? På vilket sätt skiljer sig dåliga perioder mot psykisk sjukdom och hur påverkas vi egentligen av samhällets normer och krav?I det här avsnittet pratar ja

Rate