Andre Alves da Silva
Dicas essenciais para saúdeEpisodes
Episodes of Dicas essenciais para saúde
Mark All
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O objetivo deste podcast é mostrar para o nosso ouvinte os benefícios que o açaí oferece para a saúde. Apresento os principais pontos que levam essa fruta a ser considerada uma alimentação saudável. Dicas como: gordura rica, carboidrato e fibra
O foco desse artigo é de apresentar uma listagem de dicas de exercícios físicos que podem ser incorporados no dia-a-dia de maneira prática (para pessoas que não possuem tempo em sua rotina). É explicado maneira prática cada dica escolhida. Abor
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