Sabine Keller
Die Kilodiebin – Einfach abnehmenEpisodes
Episodes of Die Kilodiebin – Einfach abnehmen
Mark All
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Durchbrich den Teufelskreis, in dem die Diät-Industrie Dich gern festhalten würde.
Intervallfasten ist das beste Mittel gegen die gefürchtete Insulinschaukel.
Wenn der Körper Deine Ernährung versteht, wird er freigiebiger mit seinen Reserven.
Kann Kalorienzählen wirklich beim Abnehmen helfen? Ich glaube nicht. Warum erfährst Du in dieser Sendung.
Mit diesen fünf Regeln kann das Abnehmen bequem beginnen
Iss weniger, beweg Dich mehr funktioniert nicht. Hat noch nie funktioniert. Warum, erfährst Du in dieser Sendung.
So lange alle, die übers Abnehmen reden, im Großen und Ganzen dasselbe sagen, wird immernoch eine gebraucht, die andere Ideen zu dem Thema hat. Ideen, die auch für Dich endlich mal funktionieren.
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