Conoce Emoción Ando Studio donde puedes tomar clases de Yoga Kundalini & Meditación y talleres de Bienestar Integral, Inscríbete a nuestros talleres aquí: https://wa.me/c/5215559046163IG: https://www.instagram.com/emocionando_studio/Les compart

El acto de la respiración profunda | T 1 E 16

Apr 26th, 2023 14m 44s

Meditar no es poner la mente en blanco | T1 E14

Apr 21st, 2023 11m 8s

One minute breath | T1 E15

Apr 20th, 2023 10m 21s

Respiración para equilibrar los hemisferios cerebrales | T1 E13

Mar 7th, 2023 11m 8s

Puedes aprender más de Kundalini tomando nuestras clases, talleres y experiencias de meditación en Emoción Ando Studio. https://www.instagram.com/emocionando_studio/Esta respiración es ideal para equilibrar nuestra energía femenina y masculina

Si quieres escuchar la respuesta, medita | T1 E12

Mar 7th, 2023 11m 9s

Puedes aprender más de Kundalini tomando nuestras clases, talleres y experiencias de meditación en Emoción Ando Studio. https://www.instagram.com/emocionando_studio/En este episodio les cuento que sucede durante nuestra meditación que nos hace

Ong Namo Guru Dev Namo | Tune In - T1 E11

Feb 28th, 2023 11m 51s

Puedes aprender más de Kundalini tomando nuestras clases, talleres y experiencias de meditación en Emoción Ando Studio.| https://www.instagram.com/emocionando_studio/Ong Namo Guru Dev Namo es el mantra con el que abrimos cada clase de kundalin

Kundalini y mantras | T1 E 10

Feb 28th, 2023 8m 4s

Puedes aprender más de Kundalini tomando nuestras clases, talleres y experiencias de meditación en Emoción Ando Studio.Síguenos en las redes:IG: https://www.instagram.com/emocionando_studio/En este episodio les hablo sobre la tecnología de los

Respiración para el balance emocional | T1 E9

Feb 22nd, 2023 10m 17s

Incríbete a nuestro programa de "21 días de meditación para la prosperidad" | Envía mensaje directo a IG: https://www.instagram.com/emocionando_studio/ | https://www.instagram.com/alecita_cmrt/La respiración de esta semana es muy funcional para

Kundalini y el balance emocional | T1 E8

Feb 22nd, 2023 13m 22s

Inscríbete al programa de "21 días de meditación de prosperidad" | Envía mensaje directo a IG: https://www.instagram.com/emocionando_studio/En este episodio les hablo sobre la forma en que la meditación kundalini nos ayuda a identificar nuestra

Respiración de fuego | T1 E9

Feb 14th, 2023 11m 43s

Una de las respiraciones más ocupadas en Kundalini es la respiración fuego que nos permite desintoxicar por completo nuestra sangre y llevarnos a tomar acción, esta respiración es perfecta para poder llevarnos a un estado de actividad, cuando n

¿Qué es prana? | T1 E8

Feb 14th, 2023 12m 25s

El prana es nuestra energía vital, es la fuerza de nuestra alma, el prana nos da energía a nuestro cuerpo físico y ayuda a controlar nuestras emociones. Cuando hablamos del prana hablamos de las infinitas posibilidades que la respiración nos pu

Respiración para multiplicar energía | T1 E7

Feb 7th, 2023 10m 2s

Amo esta respiración, entre más energía tenemos llevamos a nuestro cuerpo más prana que es la energía vital, esto nos ayuda a tener más posibilidades y mayores oportunidades.Practica esta respiración las veces que sea necesario para ti, compárt

La lección más importante que me ha dado Kundalini, ponerme como prioridad | T1 E6

Feb 7th, 2023 11m 6s

Cuando integramos un hábito saludable a nuestra vida una de las lecciones más grandes que viene con esto es el ponernos como prioridad, para mi ha sido la lección y el aprendizaje más grande que Kyndalini me ha dado. Cada que medito y hago mi p

Beditation: Respiración al despertar | T1 E5

Jan 31st, 2023 7m 55s

Esta respiración podemos hacerla como nuestra primera actividad al despertar, inclusive podemos hacerla sentados en nuestra cama, siempre que nos lo proponemos podemos tomarnos un tiempo para meditar.Espero la disfruten y cuéntenme cómo les fue

Kundalini para todos | T 1 - E 4

Jan 31st, 2023 9m 48s

En este episodio les hablo más a detalle sobre la tecnología Kundalini, la forma en que es aplicable a cualquier estilo de vida o edad. Hablamos sobre los generales de la práctica y la razón por la cual es un recurso importante para nuestro bie

Respiración Diafragmática.

Jan 27th, 2023 11m 31s

Esta respiración es parte de tu kit de supervivencia, la puedes aplicar para cualquier momento o situación. y sentirás sus efectos de inmediato, es una de las respiraciones básicas a conocer.Repítela las veces que quieras y ayudanos a compartir

Kundalini yoga & meditación | T1 E2

Jan 24th, 2023 8m 51s

Kundalini es magia, es una tecnología impresionante que nos permite conectar con nosotros mismos, Kundalini es un tipo de yoga, nada más y nada menos que el Yoga de la consciencia, en este episodio les cuento sobre Kundalini, los pilares que ti

Directo a Júpiter | T 1 E 1

Jan 23rd, 2023 20m 27s

En el primer episodio de Directo a Júpiter les cuento sobre mi historia con la meditación, los beneficios que ha traido a mi vida y la razón de ser de este podcast, les he creado este espacio ya que me apasiona compartir recursos que les puedan

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