Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is sportdiëtist Esther van Etten. Het nieuwe jaar is begonnen en dat is het moment dat mensen starten met goede voornemens om gezonder te willen leven. Maar waar moet je op letten om het duur

#24: Hoe de voedingsindustrie jou misleidt met Harro Schwencke van Upfront

Dec 28th, 2022 1h 11m

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Harro Schwencke. Mede-oprichter van Upfront. Daar strijden ze voor minder misleiding op voedselverpakkingen en praten liever over functionele voeding. En daar gaat deze aflevering ook over

#23: De Blue Zones met Wendy Walrabenstein

Dec 21st, 2022 1h 8m

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Wendy Walrabenstein. Ze is diëtist en onderzoeker aan de Hogeschool van Amsterdam. Eerder deze podcast kwam tijdens het gesprek over plantaardig eten al ter sprake, maar nu gaan ze er diep

#22: Carnivoor Dieet met dr. Samefko Ludidi

Dec 14th, 2022 1h 4m

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is leefstijlexpert dr. Samefko Ludidi die inmiddels al ruim een jaar geen groenten meer eet. Ancestral Eating, noemt hij dat, eten zoals onze voorouders deden. Een aflevering over het Carnivo

#21: Wildplukken met Leoniek Bontje

Dec 7th, 2022 1h 12m

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Leoniek Bontje. Ze is herbalist en wildplukker. In deze aflevering legt ze uit welk onkruid je kunt eten, en wat je er nog meer mee kunt doen voor een goede gezondheid. Volg Leoniek via de

#20: Creatine met Tjieu Maas

Nov 30th, 2022 1h 1m

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Tjieu Maas. Tjieu werkt voor de Nederlandse dopingautoriteit en hij geeft les op de academie sport en beweging van de hogeschool Arnhem/Nijmegen, waar hij gespecialiseerd is in voeding & b

#19: Een gezond gewicht zonder streng dieet of sportregime met Diede Joosten

Nov 23rd, 2022 1h

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Diede Joosten, van het online coaching platform No-Nonsense. Daarmee helpt ze vrouwen op een gezond gewicht te komen zonder dieet of een streng sportregime!Zie het privacybeleid op https:/

#18: Hoe zorg je ervoor dat je kinderen gezond eten met Iris Groenenberg

Nov 16th, 2022 1h 26m

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Iris Groenenberg van het Voedingscentrum. Ze is ‘expert voeding en gezondheid’ en in deze aflevering praten we over een uitdaging die veel jonge ouders zullen herkennen; hoe zorg je ervoor

#17: Eten waar je darmen blij van worden met Nienke Gottenbos

Nov 9th, 2022 1h 26m

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is darmspecialist Nienke Gottenbos, die vorig seizoen zo mooi over de spijsvertering vertelde. Vandaag vertelt ze wat je moet eten om je darmen blij te houden. Zie het privacybeleid op https:

#16: Bouillon met Christel van der Meer

Nov 2nd, 2022 1h 4m

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Christel van der Meer van Oerbouillon. Een gesprek over die wonderbaarlijke warme drank, die zo boordevol voedingswaarde zit… bouillon.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en

#15: Eten als een topsporter met Nienke van Overveld

Oct 26th, 2022 54m 22s

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Nienke van Overveld. Ze draait al jaren mee in de top van het Nederlandse CrossFit, geen crossfitter ging vaker naar de wereldkampioenschappen dan zij. En… Dat doet ze allemaal op een plan

#14: Ayurveda met Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Oct 19th, 2022 1h 5m

In deze aflevering van een serie over voeding praat Arie met Marleen Dijkhof en Cielke Sijben van De Ayurveda Podcast. Ze hebben een gloednieuw boek: Alles over Ayurveda. De titel van het boek zegt het eigenlijk al waar het over gaat. In deze a

#13: Proteïnen met Jean Nyakayiru

Jun 29th, 2022 1h 9m

In deze aflevering praat Arie met Jean Nyakayiru. Hij is onderzoeker en werkt onder andere bij Friesland Campina op de research & development afdeling. Hij weet alles over proteïnen en daarom precies de reden waarom Arie hem wil spreken.Zie het

#12: Waarom zou je plantaardig eten met Lobke Faasen

Jun 22nd, 2022 54m 16s

In deze aflevering praat Arie met diëtist Lobke Faasen. Ze heeft een absolute voorkeur voor plantaardig eten en dat is dan ook waar dit gesprek over gaat: Waarom zou je plantaardig eten? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de

#11: Koolhydraten en keto met Noor Struik

Jun 15th, 2022 1h 18m

In deze aflevering praat Arie met voedingswetenschapper Noor Struik. Ze is oprichter van The Nourishing State en heeft gestuurd aan de universiteit van Wageningen en onderzoek gedaan in Australië. Zie het privacybeleid op https://art19.com/priv

#10: Algen en superfood met Thom Siersema

Jun 8th, 2022 1h

In deze aflevering praat Arie met Thom Siersema, oprichter van supplementenmerk PLNKTN. Zij maken superfoods van algen en daar gaat deze aflevering dan ook over. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Cal

#9: Het belang van je darmen met Nienke Gottenbos

Jun 1st, 2022 1h 21m

In deze aflevering praat Arie met Nienke Gottenbos. Darmexpert en schrijver van het succesvolle boek De Poepdokter. En vandaag hebben ze het over spijsvertering en de darmen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverkl

#8: Afvallen met Nurdin Pattipilohy

May 25th, 2022 1h 12m

In deze aflevering praat Arie met Nurdin Pattipilohy, voedingsdeskundige en trainer. Hij schreef het boek ‘Brandstof voor Lopers: wat je eet als duursport atleet’ samen met Arie’s broer Klaas Boomsma. Nurdin is verbonden aan Ancora Health, een

#7: Overgewicht en obesitas met prof.dr. Liesbeth van Rossum

May 18th, 2022 1h 6m

In deze aflevering praat Arie met prof.dr. Liesbeth van Rossum, internationaal autoriteit op het gebied van obesitas. Vandaag hebben ze het over overgewicht en obesitas in het bijzonder. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de

#6: Supplementen met Stefanie Klaver

May 11th, 2022 1h 10m

In deze aflevering praat Arie met Stefanie Klaver, oprichter van Klaever Health. Daar ondersteunen ze je in het optimaliseren van je gezondheid. Vandaag hebben ze het over supplementen.Stefanie op Instagram: https://www.instagram.com/klaeverhea

#5: Gezond leven met Nanneke Schreurs

May 4th, 2022 57m 33s

In deze aflevering praat Arie met Nanneke Schreurs, orthomoleculair specialist. Ze schreef boeken over onder meer intermittent fasting, over fit zijn boven de 40. Vandaag hebben ze het over gezond leven. Nanneke op instagram: https://www.instag

#4: CBD met Kimberly Smith

Apr 27th, 2022 50m 18s

In deze aflevering praat Arie met Kimberly Smith. Voedingswetenschapper en oprichter van het CBD-merk Ebb + Flow. Kimberly is Amerikaans dus deze aflevering wordt in het Engels gesproken en ze hebben het over CBD. Wil je meer info over Ebb + Fl

#3: Eten als de oermens met Richard de Leth

Apr 20th, 2022 1h 5m

In deze aflevering praat Arie met Richard de Leth. Specialist in gezondheidsmanagement en oprichter van het platform Oersterk. Ze hebben het over eten zoals we dat in de oertijd deden.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de pri

#2: Plantaardig eten met Wendy Walrabenstein

Apr 13th, 2022 1h 28m

In deze aflevering praat Arie met Wendy Walrabenstein over plantaardig eten. Ze geeft les aan de de hogeschool en als wetenschapper onderzoekt ze de invloed van voeding op reuma en artrose. Ze schreef het boek Food Body Mind wat Arie altijd tip

#1: Intermittent Fasting met dr. Samefko Ludidi

Apr 13th, 2022 1h

In deze aflevering praat Arie met dr. Samefko Ludidi. De afgelopen jaren heeft hij zich gespecialiseerd in vasten en de effecten daarvan op je lichaam. Daarom in deze aflevering: vasten en intermittent fasting in het bijzonder.Boek 'de dr. Ludi