Damari Vergara
Espiral de Consciencia con Damari VergaraEpisodes
Episodes of Espiral de Consciencia con Damari Vergara
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¡Te doy la bienvenida! Este es un audio lo hice para mi newsletter y quiero que sea también el primer episodio de la nueva temporada.Este episodio es perfecto si eres nueva o nuevo por aquí porque es un pequeño resumen de mi camino como empre
Damos comienzo a una nueva temporada o ciclo. En esta breve bienvenida un adelanto de lo que vendrá no solo en este podcast, también en Instagram y en lo servicios ofrecidos por Damari.¿Quieres saber más? Dale seguir a este podcast para nuev
El cambio, la transformación de un estado en otro. El fin de un ciclo y el comienzo de uno nuevo. Ocurre cuando necesitamos salir de nuestra zona de confort, porque el cambio es permanente. Si aceptamos el cambio, no hay resistencia se fluye
En este audio te comparto mi experiencia con la escritura y algunos consejos de cómo empezar un diario o Journal."Si te permites escribir lo que está pasando por tu mente y cuerpo. Sobre lo que sea que te esté molestando o haciendo ruido es co
Que alegría que estés aquí, esta es una meditación para ser consciente de nuestra respiración. Algo que damos por hecho y que hacemos de manera automática, ahora le daremos todo nuestra atención. De esta manera le enviarás señales a tu cerebro
Si sientes estrés, ansiedad, alguna preocupación o si tu mente está hiperactiva. Esta breve meditación te ayudará a conectar con el momento presente y liberar estas emociones. Dedica estos minutos para relajarte con esta práctica de atención pl
Conecta contigo a través de esta meditación con visualización. Te ayudará a liberar emociones reprimidas, soltar miedos e inseguridades y reconocer lo que te da alegría. No te adelanto más, prueba esta meditación para que vivas la experiencia d
Audio de la Masterclass Comunicación Consciente: Emprender desde la ConscienciaFundamentos de la Comunicación ConscienteEste audio, considéralo una Activación, tiene un ritmo muy suave y pausado, solo presta atención y deja que la energía te
Esta meditación nos recuerda los milagros de cada díaEsta es una meditación muy breve para alinearse con la abundancia y reconocer los regalos de la vida. Puedes escucharla por las mañanas o antes de dormir, te dormirás con el corazón abierto
¿Cuántas veces agradeces aquello que existe en tu vida en vez de poner atención en aquello que crees que te falta?Donde pones tu atención es muy importante, porque en lo que te enfocas crece.La gratitud es un estado del ser y es a clave para
Lo que percibimos como físico es una capa del todo, también existe una realidad cuántica que tiene que ver con las energías sutiles.Podemos aportar con nuestra energía de Paz y Amor para crear un campo electromagnético que se expanda desde el
Los hábitos son programas que modelan tu vida. ¿Sabías que la mente se compone de dos partes; consciente y subconsciente? Solo el 5% de nuestro día estamos usando la mente consciente para tomar decisiones de cómo reaccionar a las situaciones y
En este episodio, pasamos al capítulo 2 del libro: De ola a océano, volver al corazón y recordar quiénes somos.El origen latín de la palabra recordar es que significa “volver al corazón”. <3 Gracias por tu atención y recuerda compartir si re
En este episodio, pasamos al capítulo 2 del libro: De ola a océano, volver al corazón y recordar quiénes somos. El origen latín de la palabra recordar es que significa “volver al corazón”. <3 Gracias por tu atención y recuerda compartir si r
En este episodio, te comparto el último extracto de mi libro De ola a océano, volver al corazón y recordar quiénes somos.El origen latín de la palabra recordar es que significa “volver al corazón”. <3 Gracias por tu atención y recuerda compa
En este episodio, comparto un nuevo extracto del libro De ola a océano, volver al corazón y recordar quiénes somos.<3 Gracias por tu atención y recuerda compartir si resuena contigo.Con amor y gratitud, Damari.> Puedes encontrar más info sob
En este episodio, te comparto un extracto de mi libro De ola a océano, volver al corazón y recordar quiénes somos.El origen latín de la palabra recordar es que significa “volver al corazón”. De eso trata este libro, de recordar qui
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