Nach zwei Wochen gebe ich euch ein kleines Feedback wie es mir aktuell geht. Welche Ängste mich immer noch plagen und wie ich versuche mein Inneres Ich endlich zu lieben.

Jetzt wird es ernst…

Sep 27th, 2022 9m 22s

Der Entlassungstermin steht und meine Gefühle fahren Achterbahn!Schaffe ich den Sprung wieder zurück in den Alltagg? Was kann und werde ich verändern um nicht wieder hier in der Klinik zu landen?In dieser Episode gebe ich euch Einblick in mei

Wie verhalte ich mich als Angehöriger?

Sep 23rd, 2022 11m 7s

Ihr habt eine Person im eurem Umfeld der unter Depressionen leidet? Ihr wisst nicht genau wie ihr euch verhalten sollt? In dieser Podcast Folge gehe ich auf diese Frage einIch bin keine ausgebildete Psychologin, diese sind Erkenntnisse durch m

So fühlt sich mein Leben mit einer Depression an!

Sep 18th, 2022 12m 21s

Meine Depressionen sind im Grunde immer gleich. Doch nach einer Höhenflug gehen sie immer tiefer und werden intensiver. In dieser Folge spreche ich darüber wie ich aktuell mit Depressionen durchs Leben gehe.

Bin ich es wert, hier auf der Welt zu sein?

Sep 13th, 2022 12m 55s

Wie läuft es gerade in der Klinik, was für Ängste und Sorgen jeden Tag wieder auf….in dieser heutigen Episode möchte ich mit euch einer meiner tiefsten Ängsten teilen.Viel „Spaß“ beim zuhören und wie immer würde ich mich natürlich auch über

Warum ich mich für die Klinik entschieden habe!

Sep 10th, 2022 11m 17s

Lange habe ich mich gewährt in eine Klinik zu gehen da ich nicht als Geistesgestörter Mensch abgestempelt werden wollte! Doch nun sehe ich das Ganze als eine Krankheit wo man sich Hilfe suchen kann und man auch behandelt werden kann.Viele habe