Wie können euch Routinen helfen euch besser zu fühlen und mehr zu erreichen?

Das Thema Routinen & Gewohnheiten hat viel Aufmerksamkeit erhalten. Doch zu recht? Was können Routinen leisten, wie können wir sie nutzen um besser zu leben und zu arbeiten und wo liegen ihre Grenzen?

In diesem Routinen Special kommen Experten aus den unterschiedlichsten Bereichen zu Wort und teilen Ihre Erfahrungen und Lieblingsroutinen:

• Teresa Amann, Psychologin & Coach für Female Empowerment

• Wolfgang Enders, ehem. Unternehmensberater, Senior Digital Program Manager Siemens Renewable Energies

• Tatjana Biallas, Managing Director GoFeminin.de

• Sonja Albrech, Mindfulness Trainerin

• Nina Hamacher, Business Founder & Mentor

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Was sind eure Lieblingsroutinen? Was würdet ihr gern noch ausprobieren?

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Alohi- lasst es euch gutgehen, eure Julia!