Ik ben Martine van ontspanningspraktijk HollandsWelvaren.Tijdens deze podcast neem ik je mee op meditatiereis. Ik hoop dat het je rust en ontspanning brengt.

Met vandaag in de podcast:

Deze korte meditatie zorgt ervoor dat je volle hoofd wordt opgefrist. Alle prikkels van de dag verdwijnen uit je lichaam en geest, waardoor je je weer heerlijk fris en opgekikkert voelt.

Wil je meer weten over mediteren of andere rustmomenten, kijk dan op de website: www.hollandswelvaren.eu en/of Instagram/Facebook: @hollandswelvaren.eu

Veel plezier met het luisteren van deze podcast, ik wens je een fijne en ontspannen dag toe!