Barbara Hernandez Rodriguez
La Magia de NutrirteEpisodes
Episodes of La Magia de Nutrirte
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Herramientas prácticas y fáciles para que sepas cómo controlar las glucemias. ¡Que no te quiten la dulzura de la vida!Recuerda suscribirte en mi web y recibir la visualización más poderosa que he creado para que conectes con la ilusión y energí
Mis mejores consejos para gestionar tu tiempo, para que ya no sea un enemigo para ti. ¿Mejoramos la relación con el tiempo?Recuerda suscribirte en mi web y recibir la visualización más poderosa que he creado para que conectes con la ilusión y e
Ser mujer. ¿Qué implica? ¿Qué creencias tenemos con respecto al hecho de ser mujer?Recuerda suscribirte en mi web y recibir la visualización más poderosa que he creado para que conectes con la ilusión y energía que tu cuerpo requiere. Si te han
¿Has probado ya a meditar? ¿Qué te ha aportado? ¿Lo tienes como algo pendiente aún? La presencia te hace vivir mucho más consciente. En este episodio te cuento una experiencia que tuve muy especial con la atención plena.Recuerda suscribirte en
Un poco de reflexión acerca de qué hábitos y rutinas tenemos, y cómo nos hacen sentir. ¿Qué requiere tu cuerpo? ¿Qué hábitos le harán bien a tu cuerpo que aún no has reconocido? ¿Qué estás evitando dando a tu cuerpo que te está pidiendo a grito
En este episodio te cuento toda mi historia, secretos, diagnósticos, tratamientos y curación de mi sistema digestivo. Mi cuerpo sanó gracias al trabajo de identidad y liberación de creencias arraigadas que tenía con mi cuerpo. Desde el cuerpo
¿Estás tratando de cambiar hábitos? Hemos acostumbrado a nuestro cuerpo a estar muy cómodo. Sin embargo, el cuerpo termina dando señales, antes que la mente. Este es un episodio cortito para relacionarte de manera sana con la incomodidad. Quier
Tu cuerpo es la máquina que te va a hacer experimentar tu vida, el dinero y todas las experiencias. ¿Qué es lo que te permite cambiar tu manera de relacionarte con tu cuerpo? "Si como bien o pierdo peso, me siento más válido." ¿Usas la comida o
¿Sabes qué requiere tu cuerpo? ¿Sabías que las cantidades de los alimentos no es tan importante? Esto te mantiene en la mentalidad de dieta, de prohibición, de restricción. Sin embargo, el cuerpo es inteligente y va mucho más allá. El cuerpo no
Existen muchas herramientas que te ayudan a desprogramar, liberar y hacer más consciente tu relación con el cuerpo y el dinero. Quédate en este episodio con algunas de las preguntas abiertas que comparto basadas en lo que he aprendido de Access
Cuando las personas se ponen a dieta, en numerosas ocasiones preguntan cómo compensar los excesos cuando hay un evento, se han ido de fin de semana o ha habido algun cumpleaños.Escucha en este episodio las claves más importantes, mi opinión y t
En los primeros 8 minutos te explico algunos antecedentes sobre mi vida y cómo llegué a conocer las Barras de Access. Cuando llegaron estas herramientas a mi vida, todo dio un vuelco. Sentí profundamente que eso era lo que siempre había estado
En este episodio te cuento uno de los cientos casos de éxito de Cocosinsal. Una mujer llena de ganas de sanar su sistema digestivo y hormonal. ¿Cómo lo hizo? ¿Qué ocurrió durante el proceso? Para ella fue el inicio de una vida totalmente difere
El autoconcepto y la identidad son claves para tu desarrollo como persona y profesional. Cada día puedes elegir algo diferente. La calidad de tu vida depende de la calidad de tus interpretaciones. Estamos co-creando con el Universo, y nunca te
En este episodio te cuento lo que he aprendido acerca de las metas durante todos mis años como empresaria. Brian Tracy, escritor, orador y gran empresario me enseñó mucho acerca de esto.Recuerda suscribirte en mi web y recibir una visualización
Todo llega, pero desordenado. Todo tiene un tiempo, ese período de gestación donde ocurre la magia. Todo se va a dar en el momento perfecto para ti y poara tus aprendizajes.¿Cómo eliminar el control de lo que va a ocurrir y fluir mejor en tu vi
Deseo que este episodio te inspire. Te cuento lo que me pasó un 13 de mayo y cuál fue mi mayor clic en el negocio durante más de 6 días.Cuando decidí priorizar el cuidado de mi cuerpo, mis emociones y la conexión espiritual, todo cambió. Todo e
No, no te voy a hablar de marketing, de productividad o de lo que tienes que hacer en tu negocio. ¿Y si todo lo que requiere tu negocio es que vuelvas a priorizarte?De nada sirve tener un crecimiento economico y empresarial si nos dejamos la sa
¿Te acabas aburriendo de las dietas? ¿Has probado mil cosas y sientes que es tu fuerza de voluntad la que no te permite adelgazar o lograr tu objetivo?En este episodio veremos por qué las dietas no funcionan, qué ocurre en tu cuerpo y en tus em
¿No puedes vivir sin café? ¿Te cuesta empezar el día sin él? Te cuento qué hacer si sientes esto y cómo puedes mejorar tu metabolismo y energía consumiendo cada día café, así como sus verdaderos beneficios.Recuerda suscribirte en mi web y recib
La responsabilidad sobre tu cuerpo es crucial para sanar. Tú eres dueño de tu cuerpo. La mayor parte del sistema inmunológico se encuentra en el sistema digestivo, y de ahi la importancia de reconocer nuestro interior, nuestras creencias, pensa
Te propongo en este episodio qué hacer con el cansancio, la inflamación crónica, y qué alimentos y hábitos son los mejores para solucionarlosRecuerda suscribirte en mi web y recibir una visualización que he creado para que conectes con la ilusi
¿Cuántas veces te has comprado la idea de que hay algo incorrecto en ti? Te invito a reconectar tu cuerpo con tu mente, y dejarte guiar por tu intuición a la hora de querer lograr tus objetivos, y crear una buena relación contigo, con la comida
En este episodio te cuento quién soy, mi trayectoria académica, profesional y por qué he decidido lanzar un podcast después de todos estos años de experiencia y grandes aprendizajes con mi empresa COCOSINSAL. Hosted on Acast. See acast.com/priv
Te cuento de qué va este podcast y todo lo que compartiré. Si te has sentido identificado con alguno de estos puntos, nos vemos semana a semana por aquí para darte todas las herramientas, consejos y experiencias para que tu energía sea desborda
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