Mainretreat steht für Schubkraft für Veränderung. Und Veränderung ist not so easy. Das wissen wir beide, Ines Koste und ich, Barbara Mai. Ines Koste ist Wirtschaftsingenieurin und Energiewende-Enthusastin aus Hamburg. Aktuell promoviert sie i

Navigieren durch unsichere Zeiten: Susanne Kovar und Barbara Mai

Feb 2nd, 2024 30m 48s

Navigieren durch Unsicherheit: Effektive Führung und Angstbewältigung in turbulenten Zeiten"Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts, in dem wir uns heute einem besonders aktuellen und dringlichen Thema widmen: Wie gehen wir mit der A

MAINRETREAT im Gespräch mit Gerhard Hinnah und Schubkraft für die Energiewende (#29)

Oct 10th, 2023 32m 29s

Leute, zum Thema Chancengleichheit ist Gerhard Hinnah von Hasewind gleich im Vorhinein schon aufgefallen, dass er erst der 2. Mann in meinem #Coaching Podcast mit Schubkraft für Veränderung ist. Das kann nur gut werden. Wir stehen für Chancengl

Die große Transformation & wie sie mit Spiritualität löpt mit Susanne Kovar (#28)

Oct 6th, 2023 32m 29s

"Glaubst du an die große Transformation, Susanne?" - damit startet meine neue Episode heute. Susanne Kovar und mich verbindet nicht nur die Erneuerbare Energien Branche, in der wir beide seit mehr als 10 Jahren tätig sind. Wir sprechen über Ver

Alternativloses Verliebtsein in die Erneuerbaren mit Heike Winkler (#27)

Aug 21st, 2023 25m 6s

Heute lade ich dich, gemeinsam mit meinem Gast, Heike Winkler, in unsere Lieblingsbranche ein: die Erneuerbaren. Kennengelernt haben wir uns vor 10 Jahren auf der HUSUM WIND Messe. Heike ist seit November 2019 Geschäftsführerin des Bremerhavene

Transformation und ein Freiheitsbedüfnis treffen aufeinander mit Monika Bock (#26)

Jul 24th, 2023 37m 6s

Barbara Mai lädt heute zum großen Wandel der Zeit ein. Befinden wir uns im größten Wandel der Zeit? In der großen Transformation? Wie erleben wir diese und können sich Ressourcen und Werte einer ganz privaten Veränderung auf diese übertragen? M

Energy Transition mit Susanne Kovar (#25)

Jun 21st, 2023 32m 29s

Kennst du die weltweite Vereinigung „Ich bin nicht gut genug“? Susanne Kovar kennt sie. In der 25. Episode heute sprechen Susanne Kovar und ich über Empowerment in der Energy Transition: Ein inspirierendes Gespräch über uns Frauen in der Branch

Hochsensibilität und seine Grenzen mit Lisa Simon (#24)

May 5th, 2023 38m 47s

Heute ist bei Mainretreat das Thema: Hochsensibilität und ihr könnt mal schauen, ob euch das Thema triggert. Bist du auch eine sensible Seele? Tangiert dich ständig alles? Und wenn ja: Passt du dich an oder mauerst du gern? Im Coaching sprech

Mit Wertfreiheit bewerten - geht das, liebe Caro von Cube? (#23)

Mar 28th, 2023 32m 12s

Mit Schubkraft für Veränderungen hat Barbara Mai diesen Podcast ins Leben gerufen. Die Gründerin von Mainretreat und Life Coach Barbara Mai inspiriert und begeistert Menschen rund um Persönlichkeitsentwicklung. Genauer sich für große Veränderun

Was braucht eine Führungskraft in 2023 eigentlich, liebe Friederike Voswinckel (#22)

Feb 24th, 2023 41m 4s

Perfektionismus auf dem 3-Meter-Brett mit Business Coach Nina Lizon (#21)

Jan 27th, 2023 35m 57s

Nina Lizon ist heute zu Gast bei Barbara Mai und Mainretreat - dem Coaching Podcast mit Schubkraft für Veränderung. Sie ist in München als Business Coach für Frauen, die sich vor allem mit Perfektionismus herumschlagen, tätig. Ihre Mission setz

Achtsamkeit und Vorurteile mit Désirée Ratay alias Dr. Mami (#20)

Dec 10th, 2022 36m 33s

Désirée Ratay alias Dr. Mami ist ganzheitliche Kinderärztin, dreifache Mutter und Coach und spricht heute in dieser Episode mit mir über Achtsamkeit. Ein Wort, das für den einen als Modewort, für den anderen als Trigger-Wort empfunden wird. Abe

New Work - für alle? Mit Swantje Allmers im Interview (#19)

Nov 22nd, 2022 39m 53s

In dieser spannenden Podcast Episode spreche ich mit der New Work Expertin und Keynote Speakerin Swantje Allmers über New Work, die Umsetzbarkeit und Möglichkeiten und über Strukturen – Strukturen der Gesellschaft und der Wirtschaft. Ihr Herzen

Kommunikation als Ausdruck deiner nackten Gefühlswelt mit Keven Runge (#18)

Oct 25th, 2022 39m 58s

Heute habe ich jemanden zu Gast, der sich als Leser deiner Seele versteht. Keven Runge ist Vertriebstrainer und Experte für Kommunikation aus Leidenschaft.Er unterstützt Menschen mit seiner energetischen und humorvollen Art dabei, souverän und