Mama-Burnout - DER PODCAST für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Energie im Mama-Alltag motiviert und inspiriert Mütter aktiv zu werden, um Überforderung und „nur noch funktionieren“ hinter sich zu lassen und so zu leben, wie sie es sich wirklich wünschen.Silke Brandt ist Ehefrau und Mutter von 2 Mädchen, die noch vor 3 Jahren selbst mitten im „Mama-Burnout“ steckte. Nachdem sie ihren Weg aus eigener Kraft heraus gefunden hat, ist es jetzt ihr absoluter Herzenswunsch andere Müttern mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen an die Hand zu nehmen und ihnen Wege aufzuzeigen.Einige Folgen gestaltet sie zusammen mit ihrem Ehemann Torsten Brandt, um auch die Wichtigkeit der Partnerschaft im Leben einer Mutter hervorzuheben und die Männer ihrerseits zu einem Wandel zu motivieren.