Wir sagen zu oft "Morgen fange ich an" und am Ende wird es doch wieder nichts. Obwohl wir uns morgens aus dem Bett quälen, um zur Arbeit zu kommen oder wir immer nur anderen Menschen neidisch hinterhersehen.

#21 - Mach im Leben nur das, was Du wirklch willst

Aug 13th, 2020 6m 8s

Mache im Leben nur das, was sich gut und richtig für Dich anfühlt. Nur dann wirst Du ein Leben nach Deinen Vorstellungen leben.

#20 Sei erfolgreich in dem, was du machst

May 20th, 2020 25m 24s

Oft sind es Kleinigkeiten, warum wir unsere Ziele nicht nicht erreichen. In dieser Podcastfolge möchte ich dir neun Schritte zeigen, die dich deinem Erfolg und deiner Vision im Leben näher bringen.

#19 Freiheit im Kopf

May 15th, 2020 18m 9s

Zu jeder Zeit haben wir es selbst in der Hand, wie wir denken. Oft glauben wir, dass unser Kopf voll ist oder wir kommen aus einer bestimmten Situation nicht mehr heraus. Du hast jederzeit die Möglichkeit das zu ändern.

#18 Werteorientierte Mitarbeiterführung

May 13th, 2020 15m 59s

Wir alle wachsen in einem anderen Umfeld auf und haben unterschiedliche Erfahrungen im Leben gemacht. Dadurch denken und handeln wir unterschiedlich. Unsere inneren Werte sind nicht gleich. Führungskräfte die in der Lage sind die Werte ihrer

#17 Stressbewältigung - Interview mit Melanie Lohmann

Apr 20th, 2020 34m 36s

Bei uns allen gibt es Phasen mit Stress. Mancher Stress ist positiv und anderer negativ. Melanie Lohmann, Psychologische Beratung und Hypnose, erzählt heute im Interview, was Stress ist. Außerdem gibt sie Tipps, wie wir im Alltag mit Stress umg

#16 Ganzheitlich fit - Interview mit Katy Kruse

Apr 17th, 2020 51m 19s

Ganzheitlich fit - dieser Begriff spiegelt genau den Ansatz von Katy Kruse im Leben wieder. Viele Ausbildungen, Stationen und Erfahrungen waren dafür notwendig, dass sie heute immer wieder die Ganzheitlichkeit betont und das Bewusstsein dafür s

#15 Die Geister unserer Kindheit

Apr 16th, 2020 57m 34s

Wir alle werden in unserer Kindheit durch unser Umfeld geprägt. Durch Eltern, Verwandte, den Kindergarten oder die Lehrer in der Schule. Dadurch bilden sich Gedanken- und Verhaltensmuster, die wir unser Leben lang in uns haben. Manche sind gut,

#14 Selbstliebe finden

Apr 15th, 2020 29m 25s

Diese Woche steht ganz im Rahmen des HomeOffice-Schnacks. Gemeinsam mit drei anderen wundervollen Menschen interviewen wir uns gegenseitig zu Themen, die uns am Herzen liegen.Den Start macht heute Gaby Erwig mit dem Thema Selbstliebe. Es fol

#13 Interview: Vom Mauerblümchen zur Powerfrau

Apr 3rd, 2020 48m 6s

Gaby Erwig war lange Zeit Hausfrau und Mutter. Ihr Mann hat Karriere gemacht und sie hat sich um die Kinder gekümmert. Das war für sie auch vollkommen in Ordnung so und sie ist in dieser Rolle aufgegangen.Dann wurden die Kinder erwachsen. Sie

#12 Es gibt immer einen Weg - Du musst ihn nur finden

Mar 30th, 2020 21m 5s

Es gibt immer Zeiten in unserem Leben wo wir glauben, dass es nicht weitergeht. Unser Gedankenkarussell dreht sich und wir kommen einfach nicht voran.Wir fühlen uns blockiert. Vielleicht machen sich auch Ängste breit. Das ist genau der Zeitpu

#11 Autogenes Training für mehr Zuversicht

Mar 25th, 2020 23m 33s

In diesem Autogenem Training begleite ich dich auf dem Weg zu Entspannung und Ruhe. Gemeinsam werden wir eine Visualisierung durchführen, die dir Ängste nimmt und Zuversicht gibt. In allen Lebenslagen, wenn es grade mal herausfordernd sein soll

#10 Die Angst vor Kontrollverlust

Mar 24th, 2020 20m 3s

Die Welt erlebt grade eine beispiellose Veränderung. Nichts ist mehr wie vorher. Auf einmal sind wir herausgerissen aus unserem normalen Leben. Vor nicht einmal vier Wochen war noch alles anders.Wir freuten uns auf den Frühling, auf den Urlau

#9 Krisen sind auch Chancen

Mar 18th, 2020 20m 57s

Es ist März 2020. Die Corona Krise hat Deutschland, Europa und die Welt fest im Griff. Viele Unternehmen bangen um ihre Existenz und Arbeitnehmer um ihre Arbeitsplätze. Was diese Situation für Folgen haben wird, wissen wir heute alle noch nicht

#8 Meditation für mehr Kraft und Gelassenheit

Mar 12th, 2020 18m 30s

Unser Leben ist manchmal geprägt von Hektik. Da tut ein kleiner Seelenurlaub doch ganz gut. Diese Meditation ist für Zwischendurch gedacht, damit du dir auch tagsüber die Zeit nehmen kannst.Finde Ruhe, Gelassenheit und tanke neue Energie. Vol

#7 Jede Erfahrung ist ein Geschenk

Mar 9th, 2020 16m 11s

Wenn wir etwas weniger Gutes erleben, sind wir oft Niedergeschlagen. Manchmal glauben wir, es wird nicht weitergehen und wir verzweifeln. Dabei übersehen wir aber oft die Chancen, die sich aus Niederlagen und weniger guten Erfahrungen ergeben k

#6 Warum "Mach dein Ding" oft gar nicht so einfach ist

Mar 6th, 2020 20m 4s

Im Internet auf den verschiedenen Foren sehe ich immer wieder Beiträge wo es heißt "Mach dein Ding". Hole dir, was du dir verdient hast. Und trotzdem machen die meisten Menschen im Leben nicht das, was sie wirklich wollen. Es ist oft gar nich

#5 Stressmanagement ist auch Selbstmanagement

Mar 6th, 2020 27m 41s

Vor einigen Jahren gab es mal eine groß angelegte Umfrage eines bekannten deutschen Magazins. Es ging in dieser Umfrage darum, was sich die Menschen wünschen.An erster Stelle wurde vor allem mehr Ruhe genannt.Erst dann folgten mit Abstand E

#4 Autogenes Training - 20 Minuten entspannen

Mar 5th, 2020 22m

Das ist heute mal eine andere Podcastfolge. Rein für deine Entspannung. Dieses geführte Autogene Training soll dir helfen Ruhe zu finden, wenn du sie brauchst. Hinweis: Nicht beim Autofahren hören oder dir gesundheitliche Probleme bekannt sin

#3 Höre sofort auf perfekt sein zu wollen

Mar 4th, 2020 28m 3s

Was bedeutet Perfektionismus überhaupt? Was für dich perfekt ist, muss für andere noch lange nicht perfekt sein. Es gibt 9,7 Milliarden Menschen auf der Erde.Perfekt sein zu wollen hält dich nur auf weiter voran zu gehen. Im schlimmsten Fall

#2 Die Angst vorm Scheitern

Mar 2nd, 2020 35m 2s

Angst hemmt uns. Unsere Gedanken sind nicht mehr klar. Grade Selbstständige können darunter leiden. In dieser Podcastfolge sage ich dir woher Ängste kommen und du bekommst eine "Erste Hilfe Anleitung", um zuversichtlich in die Zukunft zu sehen.

#1 Stress im Vertrieb

Feb 20th, 2020 14m 54s

Hast du manchmal das Gefühl gehetzt zu sein? Irgendwie nicht mehr selbstbestimmt? Der Stress, Umsatz- und Termindruck lässt dir keine Zeit zum Atmen. Dann ist diese Podcastfolge vielleicht die richtige für dich.

Rate