Was hat Yoga mit guten Vorsätzen zutun? In dieser Folge sprechen Hie und Anna über ihre persönlichen Vorsätze für 2021, die drei A’s aus dem Anusara Yoga, Hie’s „Gute Vorsätze Yoga Challenge“ im Januar und all die Dinge, auf die wir uns im neue

#7 the good, the bad, the lessons – Jahresrückblick 2020 | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast

Dec 24th, 2020 29m 33s

In dieser Folge schauen wir auf die vergangenen 12 Monate zurück, reflektieren, was 2020 passiert ist, und ziehen eine persönliche Bilanz. Was waren unsere größten Herausforderungen dieses Jahr? Was war trotzt abgesagten Yoga-Events und Frust

#6 Musik & Yoga | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast

Dec 8th, 2020 31m 16s

Listen to your HEARTBEAT. In dieser Folge geht es um Musik im Yoga Unterricht. Was spricht für Musik im Yogaunterricht? Was dagegen? Hie und Anna erklären, wie sie ihre Yoga-Playlisten aufbauen und was es bei der Musikauswahl für den Yogaunter

#5 Just here for the Shavasana | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast

Nov 26th, 2020 36m 42s

In dieser Folge geht es um everybody's darling: Shavasana.

#4 Was ist Yoga? | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast

Nov 13th, 2020 26m 45s

Dehnen und atmen oder spirituelle Praxis? Yoga ist so vielfältig wie die Kaffeebohnenauswahl in einer guten Rösterei. Die einen mögen’s mild, die anderen schwören auf Robusta. Manche genießen ihr Yoga ganz pur, andere lieben Milchschaum. Anna u

#3 Männer & Frauen im Yoga | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast

Nov 8th, 2020 36m 6s

Yoga gilt allgemein als „Frauen-Sport“, doch inzwischen gibt es immer mehr gezielte Angebote von Yoga für Männer. In dieser Folge sprechen Hie und Anna über die Geschlechterverteilung in Yogakursen, wie diese die Stimmung der Stunde beeinflusst

#2 Lockdown Alignment | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast

Nov 1st, 2020 38m 59s

In dieser Folge sprechen Anna und Hie über Online-Yoga im Lockdown, Selbstliebe in schweren Zeiten & die besten Serien zum Bingewatchen. Tipps für deine Home Yoga Practice und Equipment-Empfehlungen vom Tech-Nerd gibt es on top zum Mitnehmen. N

Trailer

#1 Love her Wildthing | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast

Oct 29th, 2020 14m 53s

In der ersten Folge unseres Yoga-Podcasts atmen wir erstmal gemeinsam tief durch, erzählen unsere Kennenlern-Geschichte und welche Rolle ein paar Kurzhanteln dabei gespielt haben und klären natürlich, was es mit dem poetischen Titel "Love her w

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