Gemenskap. Det har nog aldrig varit en så stor del av mitt liv. Jag har aldrig riktigt varit del av en större gemenskap, eller känt att det har varit något jag strävat. Inte heller är det något som samhället lyfter fram som en stor pusselbit i

Att våga göra mindre

Aug 6th, 2019 8m 45s

Ibland är det svårt att bara ta ett steg tillbaka och inse att det du gör inte behöver göras i den utsträckning som du tänkt dig.Det är helt okej ändå, och framförallt är du helt okej ändå.I detta avsnitt gästas vi av Robin Hallsten som berät

Alla andra är bättre än dig

Jul 15th, 2019 12m 21s

Jag är övertygad om att alla har känt att alla andra är bättre än dem på någonting. Den förminskade känslan av att vara sämst. Du känner dig liten, svag och rädd. Kanske var det länge sedan du kände så sist? Det var det för mig. Men alltför oft

Att komma till ro

Jun 27th, 2019 9m 37s

Det här med att komma till ro. Ska det vara så svårt? Ja, det verkar ju så. Trots att många av oss har för avsikt att leva lugnare liv där vi känner oss mer till ro, så blir det alltför ofta inte så och därefter så glöms avsikten bort.Kvar

Hur mår man bra, egentligen?

Jun 19th, 2019 12m 13s

Att må bra, ska det vara så svårt egentligen? Ja, tyvärr så är det ju det. Och just därför så ska vi prata om det. Vi ska prata om att må bra.I detta avsnitt delar jag med mig av mina tankar och erfarenheter kring att må bra och jag berättar

Rate