Lembra que no último áudio falamos de respiração, som e movimento? Então, esse três compõem a Meditação Ativa! Sim, meditar não é só ficar sentado em silêncio tentando não pensar em nada. Aliás, isso não é meditação, tá? Segredo nosso aqui! Que
O que você considera o básico em sua vida? Como você pode ter uma vida Tân.trica com atitudes simples?Pontuamos o que pra nós é a base do Tan.tra: respirar conscientemente com som e movimento no fluir.Se preferir assistir, este conteúdo també
Você conhece o seu corpo em totalidade? O Tantra vê o corpo como sagrado e com um potencial incrível de autoconhecimento.Falamos aqui da nossa percepção dos processos com o nosso corpo no dia a dia, e como práticas Tântricas podem nos benefici
Como iniciar no Tantra é uma das questões que mais nos chegam, e sinceramente isso não precisa ser um tormento.Nesse episódio contamos um pouco de como foi nossa jornada até aqui, como conhecemos e como nos inserimos na Vida Tântrica. Decidimo