Sascha und Constantin reden über das Thema: Was ist Paleo? Von einfach bis kompliziert, von Zielen und Dogmen und von Paleo als Werkzeug für ein besseres Verständnis.

Paleo-Talk 004: Was ist Paleo? (Video)

Mar 12th, 2015 19m 1s

Sascha und Constantin reden über das Thema: Was ist Paleo? Von einfach bis kompliziert, von Zielen und Dogmen und von Paleo als Werkzeug für ein besseres Verständnis.

Paleo-Talk 003: Paleopsychologie

Jan 26th, 2015 20m 6s

Diesmal machen Sascha Fast und Constantin Gonzalez sich Gedanken über allerlei Psychologisches rund um die Paleo-Ernährung.

Paleo-Talk 003: Paleopsychologie (Video)

Jan 26th, 2015 20m 6s

Diesmal machen Sascha Fast und Constantin Gonzalez sich Gedanken über allerlei Psychologisches rund um die Paleo-Ernährung.

Paleo-Talk 002: Kommerzialisierung (Video)

Dec 21st, 2014 16m

Sascha Fast („Improved Eating“) und Constantin Gonzalez (“Paleosophie”) diskutieren über die Kommerzialisierung von Paleo.

Paleo-Talk 002: Kommerzialisierung

Dec 21st, 2014 16m

Sascha Fast („Improved Eating“) und Constantin Gonzalez (“Paleosophie”) diskutieren über die Kommerzialisierung von Paleo.

Paleo-Talk 001: Sascha Fast über Metabolische Flexibilität

Oct 24th, 2014 17m 18s

In unserer ersten Folge des Paleo-Talk genannten Formats unterhalten wir uns über das Thema metabolische Flexibilität.

Paleo-Talk 001: Sascha Fast über Metabolische Flexibilität (Video)

Oct 24th, 2014 17m 18s

In unserer ersten Folge des Paleo-Talk genannten Formats unterhalten wir uns über das Thema metabolische Flexibilität. (Video-Version)

Paleosophie 009: Interview mit Felix Olschewski zu Paleo, Bio und Nachhaltigkeit

May 12th, 2013 33m 26s

In unserer heutigen Ausgabe des Paleosophie-Podcasts habe ich Felix Olschewski eingeladen, gemeinsam mit mir über das Thema Paleo-Ernährung, Bio-Nahrungsmittel und Nachhaltigkeit zu podcasten.

Paleosophie 008: Barfuss-Schuhe, Blogs, Leserfragen, Umfrage (Audio)

Apr 20th, 2013 26m 24s

In dieser Folge gibt es zwei neue Barfuß-Schuhe zu begutachten, zwei neue Paleo-Blogs und ein paar Leserfragen zu den Themen: Kohlenhydrate-Kater, Phytinsäure und Kokosfett. Zum Schluß gibt es eine Paleo-Umfrage zum Mitmachen!

Paleosophie 008: Barfuss-Schuhe, Blogs, Leserfragen, Umfrage (Video)

Apr 20th, 2013 26m 24s

Paleosophie 007: Interview mit Alex Kahl, dem Paleo-Probefahrer

Feb 11th, 2013 1h 35m

Alex und ich unterhalten uns über Müllvermeidung, Voluntary Simplicity, Alex’ Paleo-Erfahrungen, Fahraddtouren, Elektro-Autos, stellen fest dass die Paleo-Ernährung nicht teuer ist, lernen Barfuß-Laufen und bekommen einen Crashkurs i

Paleosophie 006: Die Paleo Barefoots Ketten-Schuhe im Test (Audio)

Nov 5th, 2012 18m 28s

Nach der Arbeit mit der Umstellung folgt jetzt endlich wieder ein Podcast. Diesmal mit einem ganz besonderen Thema: Barfuß-Schuhe.Aber hier werden keine normalen Barfuß-Schuhe gezeigt, sondern wir schauen uns die Paleo-Barefo

Paleosophie 006: Die Paleo Barefoots Ketten-Schuhe im Test (Video)

Nov 5th, 2012 18m 28s

Paleosophie 005: Barfußlaufen im Wald (Video)

Jun 29th, 2012 13m 39s

Heute geht es über das Barfußlaufen: Nachdem wir in einem früheren Blog-Post die Grundlagen zum Barfußlaufen behandelt haben, schauen wir uns das hier in der Praxis an.

Paleosophie 005: Barfußlaufen im Wald (Nur Audio)

Jun 29th, 2012 13m 39s

Heute geht es über das Barfußlaufen: Nachdem wir in einem früheren Blog-Post die Grundlagen zum Barfußlaufen behandelt haben, schauen wir uns das hier in der Praxis an.

Paleosophie 004: Q&A, Burnout-Prävention, Erfolge, Pseudo-Getreide, "ist das Paleo?" und Vegetarismus

Jun 16th, 2012 22m 40s

In dieser Folge von Paleosophie geht es um häufige Fragen aus den Kommentaren: Was ist mit Quinoa, Amaranth und Buchweizen?, "ist xxx Paleo?", was ist mit Vegetariern? Dazu ein paar Erfolgsstories und ein neuer Stern am Podcast-Himmel: Burnout-

Paleosophie 003: Nachhaltigkeit, Yazio.de, Diabetes heilen

May 11th, 2012 28m 48s

Künftig soll es wieder häufiger, dafür kürzere Folgen des Paleosophie-Podcasts geben. In dieser Folge geht es um den Wattrechner und die Paleo-Nachhaltigkeit, um das Ernährungs-Portal Yazio.de und um Steve Cooksey, der seine Diabetes m

Paleosophie 002: Paleo-Einführung, Christians Erfahrungen, Poster, Politik

Sep 4th, 2011 1h 4m

In dieser Folge gibt es eine Einführung in das Thema Paleo, Erfahrungen von Christian Heinrich damit, ein Paleo-Poster, Gedanken zu Paleo, Politik und irreführende Statistik-Spiele.

Paleosophie 001: Kann man die Welt Nachhaltig mit Paleo ernähren?

May 31st, 2011 21m

In der ersten Folge des Paleosophie-Podcasts geht's gleich ans Eingemachte: Kann man die ganze Welt mit Paleo ernähren? Oder reichen die Weideflächen gar nicht aus, um 6 Milliarden Menschen adäquat mit Fleisch, Fisch und anderen hochwe

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