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Dans cette interview, Terii Coco André Cipolla, professeur de Yoga et de Méditation, vous explique pourquoi la respiration est fondamentale lorsqu'on veut retrouver la santé ou tout simplement se maintenir dans un état de bien être permanent.

Terii Coco André Cipolla pratique et enseigne le Pranayama, un ensemble de techniques de respiration adaptées pour tous, qui apporte un bien être intérieur profond et durable.

Seulement quelques minutes de pratique par jour suffisent pour en ressentir les effets.

Dans cette interview, Terii fait le lien entre la maladie et le mal-être intérieur. Pour lui, c'est lorsque nous éprouvons du stress, à trop haute dose et à fortes répétitions que nous tombons malade. Mais également, lorsque nous ne sommes pas bien sur le plan mental et physique ou encore lorsque nous ne sommes pas alignés avec notre chemin de vie.

L'alignement avec notre être intérieur, au plus profond de nous-même, c'est-à-dire le fait de nous sentir en accord avec notre propre mission de vie, ce pourquoi nous sommes sur Terre, est fondamental pour se sentir bien et développer une sérénité intérieure.

Notre état intérieur est donc primordial et les techniques de respiration enseignées par Terii contribuent à nous reconnecter à cet état originel qu'est la santé.

Dans cette vidéo, Terii vous montre une technique de respiration simple et rapide à appliquer immédiatement chez vous et qui donne des résultats.

N'hésitez pas à la pratiquer quelques minutes par jour et observez-en les effets.

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1) E-book « Et si nous pensions de manière quantique ? ». A télécharger sur https://penser-quantique.com/e-book-penser-quantique-pour-les-nuls/

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