En el siguiente episodio Vero Morera nos cuenta sobre su historia y como ha tenido que trabajar el ego en su camino de recuperación de Anorexia Nerviosa, Bulimia nerviosa y Bipolaridad y además nos cuenta sobre la importancia de trabajar la par

013: ENCONTRANDO EL AMOR INCONDICIONAL A MI CUERPO⁣

Mar 11th, 2019 1h 2m

En el siguiente episodio Eka Mora nos habla sobre el camino que ha recorrido para encontrar el amor incondicional a su cuerpo. ⁣Eka es fotógrafa de mujeres y activista de amor incondicional. Ella cree en el poder que tiene el abrirnos a la vuln

008:

Jan 31st, 2019 54m 14s

012: Alimentación en la Etapa Infantil

Oct 30th, 2018 53m 44s

En el siguiente episodio, Rebeca Hernández, experta en alimentación infantil y certificada por la reconocida FACULTAD DEL ELLYNSATTER INSTITUTE, nos cuenta sobre su relación con la alimentación y su cuerpo en la etapa de infancia y adolescencia

011: Superar el "tabú" de acudir al Psicólogo

Oct 14th, 2018 42m 52s

En el siguiente episodio Ana Arizmendi nos cuenta sobre cómo la relación con la comida y su cuerpo tuvo un gran impacto para tomar la decisión de enfocarse en el estudio de la Psicología de la Alimentación. Nos comenta sobre el miedo o dudas q

010: El Rol de la Comida en la Recuperación de Adicciones

Jul 16th, 2018 1h 2m

Marta García, Psicóloga y Psicoterapeuta especializada en PsicoNutrición y Psicología de la Obesidad, nos explica el rol que puede cumplir la comida al estar en un programa de recuperación de adicciones.En nuestra conversación nos explica:-Q

009: Reclamando Mi Espacio

Jul 16th, 2018 1h 2m

En este episodio Patty Gómez describe la relación que tuvo con la comida y su cuerpo en la infancia y adolescencia, en dónde fue formando las ideas de un cuerpo "aceptable" y "no aceptable", cómo invirtió tiempo de su vida intentando cambiar su

007: Hambre emocional

Feb 12th, 2018 57m 48s

En el siguiente episodio Eu Vásquez nos explica: qué son las emociones y como esto lo relacionamos a la hora de alimentarnos. Además, analizamos como el hambre emocional no es algo negativo y como podemos diferenciarla de los atracones. Por últ

006: La insatisfacción corporal en las etapas del embarazo

Jan 22nd, 2018 1h 15m

En el siguiente episodio Melissa Carmona y yo platicamos sobre la experiencia que hemos tenido en nuestra consulta y en nuestra vida personal sobre la insatisfacción corporal en el embarazo. Comentamos sobre como desde antes de quedar embarazad

005: Lo que callamos las nutris: Trastornos alimentarios

Jan 8th, 2018 1h 6m

En el siguiente episodio discutimos sobre la presión que tenemos las nutricionistas de cumplir con un estándar físico, sobre la relación que tenemos con la comida, el riesgo de desarrollar un trastorno alimentario en la carrera y al finalizar c

004: Formas en que las nutricionistas o médicos promueven conductas de trastorno alimentario

Dec 4th, 2017 48m 13s

En este episodio me acompañó Anaitté Aguirre, quien nos cuenta sobre su historia recuperándose del trastorno de Anorexia y como el visitar profesionales de la salud puso en riesgo su salud y fueron palabras clave para despertar su trastorno. Ad

003 ¿Por qué los hombres no hablamos de insatisfacción corporal?

Nov 19th, 2017 53m 9s

En el siguiente episodio Juan Manuel Larios y yo discutimos sobre la importancia de hablar sobre el tema de la insatisfacción corporal de los hombres, la diferencia al comparar con las mujeres, cómo la cultura machista afecta a los hombres y mu

002: Lo que dejamos en pausa por la insatisfacción corporal

Oct 25th, 2017 41m 5s

En este episodio Ivonne Aldana nos cuenta algunas de las experiencias que puso en pausa por estar esperando encontrar esa vida "ideal" que le prometía la delgadez. Además, desafíamos algunas de las propuestas de la industria de belleza para v

001: La transición de una mentalidad de dieta a una alimentación intuitiva

Oct 23rd, 2017 46m 47s

En este episodio podrás escuchar la experiencia de una de las pacientes de Grayt Nutrition. Karen nos cuenta como superó el trastorno de ortorexia y como transformó su mentalidad de dieta pasó a un estilo de vida intuitiva. Además, podrás cono

000: Muy Pronto Positiva Podcast

Sep 25th, 2017 59s

Hemos creado este espacio para seguir compartiendo con uds sobre alimentación intuitiva, salud en cualquier talla, imagen positiva, amor propio, auto compasión y cuidado personal.

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