Rilassamento Guidato Sessione 7 - Contro ansia, stress, paura e depressione
Released Sunday, 11th July 2021
Good episode? Give it some love!
Rilassamento Guidato Sessione 7 - Contro ansia, stress, paura e depressione
Rilassamento Guidato Sessione 7 - Contro ansia, stress, paura e depressione
Sunday, 11th July 2021
Good episode? Give it some love!
Rate Episode
Rate
From The Podcast
PSELF | Psicologia della Meditazione e del Rilassamento per ridurre Ansia e Stress [by MemoVia]
Meditare è difficile. Ma non se impari passo-passo il Rilassamento Guidato.La scienza ha provato che la meditazione guidata, e in particolare la Mindfulness, è la soluzione definitiva per te che studi e lavori.Perché? Riduce ansia e paura per l'esame, ridimensiona lo stress lavorativo, previene la depressione e ti porta a un nuovo livello.Il Podcast PSELF ti insegna a rilassarti, calmarti ed essere consapevole del tuo corpo, delle emozioni e di ogni istante che vivi.Segui le nuove puntate ogni settimana e impara a rilassarti e meditare con noi.Iscriviti ora!Per saperne di più, unisciti a noi su: https://www.memovia.itJoin Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Episode Tags
Do you host or manage this podcast?
Claim and edit this page to your liking.
,Claim and edit this page to your liking.
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2024 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us