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SalutLesSportifs #1Training1Video by IronmanoLux

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A Sports and Recreation podcast featuring Ermanno DI MICELI
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Après plusieurs années à pratiquer le Triathlon, j'ai dû stopper brutalement pour raisons de santé. Quelques années après, je redécouvre le sport, avec un triple objectif : santé-plaisir-performance.

Retrouvez aussi mon quotidien de Marathonien sur ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCT-Ye0nX5eCkHI47p…

Au plaisir de vous croiser sur les routes du Luxembourg ou ailleurs!

Ermanno

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Special Sortie Longue !!! SalutLesSportifs #Episode #11 - Pour mettre dans tes oreilles pendant ta sortie longue !
Saison 2 rime avec ... et non, raté, pas encore pour le nouvel objectif, par contre, ça rime avec Compte Rendu des nos sensations post marathon avec Bertrand Soulier. Dans cet épisode, après avoir été invité par Bertrand sur son podcast km42, c'est à mon tour de l'inviter pour débriefer de nos courses. Enfin, j'avoue, j'ai choyé tes oreilles et je l'ai laissé parler. L'épisode a duré juste assez pour que tu en aies plein dans le conduit auditif  pour toute ta sortie longue ! Alors, bonne écoute et dis-nous vite ce que tu en as pensé ! Envie de voir tout ce que j'ai fait cette semaine ( https://connect.garmin.com/modern/proxy/calendar-service/export/92a05b91663f4efc9e69a837cf7ebe36 ) ?
Episode 10 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain
Ca y est, nous y sommes : Le Marathon de Rotterdam, point d'orgue de cette prépa et de cette 1ère saison du podcast que je viens de partager avec vous pour vous en dire plus sur ma préparation. Si vous voulez découvrir tout ça, rien de plus simple, c'est sur mon site en vidéo ( https://salut-les-sportifs.spodcaster.com/salutlessportifs-episode-10 ) et ici en podcast. Au programme cette semaine : le débrief de la course. Ah oui et c'est aussi ici en audio et en vidéo sur https://youtu.be/PRUx-oQK2D8 . Envie de voir tout ce que j'ai fait cette semaine ( https://connect.garmin.com/modern/proxy/calendar-service/export/92a05b91663f4efc9e69a837cf7ebe36 ) ? Retrouvez SalutLesSportifs #1Training1Video by IronmanoLux sur podCloud : https://podcloud.fr/podcast/salut-les-sportifs-1training1video-by-ironmanolux?5cae7c20a9b49774b93bef8f Retrouvez SalutLesSportifs #1Training1Video by IronmanoLux sur podCloud
Episode 09 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain
Si vous voulez découvrir tout ça, rien de plus simple, c'est sur mon site en vidéo ( https://salut-les-sportifs.spodcaster.com/salutlessportifs-episode-09 ) et ici en podcast. Au programme cette semaine, comme chaque Dimanche, je vous fais un débrief de ma semaine d'entraînement en vous expliquant le pourquoi des séances. Compte Rendu de cette semaine 13 de 2019, 10ème semaine de prépra au #Marathon de #Rotterdam ... Au 31 Mars, il reste tout juste 1 semaine - 1 jour ! Semaine qui ne se termine pas si bien !!! Ah oui et c'est aussi ici en audio et en vidéo sur https://youtu.be/z0vXajrHu0E . Envie de voir tout ce que j'ai fait cette semaine ( https://connect.garmin.com/modern/proxy/calendar-service/export/92a05b91663f4efc9e69a837cf7ebe36 ) ?
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