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Sueños Lúcidos con Aldo Barba

Claimed
A weekly Education, Society and Culture podcast
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Episodes of Sueños Lúcidos con Aldo Barba

Este es el último episodio de la temporada 1. Habrá más después de reinventarnos, descansar y seguir alimentando esa fuerza vital. ¡Bienvenido al día #30 del curso de sueños lúcidos en 30 días! Este episodio es para obtener una comprensión má
Ejercicio para cuestionarnos nuestra identidad. ¿Por qué aceptamos ser el del sueño y segundos después ya somos alguien totalmente distinto? Soñador, ¡Bienvenido al día #29 del curso de sueños lúcidos en 30 días!  ¡No hagas más de 1 día a l
Ejercicio para desencadenar un viaje astral o una experiencia extracorporal. Soñador, En este episodio responderemos a las siguientes preguntas: ¿Qué es un viaje astral?  ¿Qué diferencias tiene un viaje astral a un sueño lúcido?  ¿Cómo pu
Ejercicio para comprobar la naturaleza psíquica de los sueños. Soñador, Veremos porqué podemos extender nuestra consciencia y en fin... ¿Qué es eso en realidad? Haremos un experimento informal… propuesto por el psiquiatra e investigador de
Ejercicio para hacer realidad tu fantasía. ***Advertencia!*** - Incluye discusión de sexualidad. Si no estás cómodo pasa el ejercicio. Soñador, ¿Si nunca haz tenido el valor de hacer una fantasía en la vida real? Este episodio es para ti. 
Ejercicio para incubar un sueño y mejorar tu relación sexual. ***Advertencia!*** - Incluye discusión de sexualidad. Si no estás cómodo pasa el ejercicio. Soñador, Hoy analizaremos tu relación sexual. Haremos un ejercicio para mejorarla e inc
Soñador, ¡Aquí resolvemos las 10 preguntas más importantes de Sueños Lúcidos! Aquí la lista de las preguntas: 1. ¿Qué es un Sueño Lúcido? 2. ¿Qué diferencias tiene un sueño Lúcido a un sueño convencional?  3. ¿Puedo controlar todo en un S
Ejercicio para tener un sueño compartido con alguien. Soñador, Una de las experiencias más profundas que pueden compartir dos personas es un sueño mutuo. ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1
Ejercicio para mejorar nuestra respuesta inmune. Soñador, Este episodio veremos un ejercicio para mejorar nuestra salud. Hoy en el día 23 de 30, del curso de Sueños Lúcidos en 30 días. ¡No te lo pierda! ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No
Soñador, Este episodio es para SANAR. Hoy es el día 22 de 30, del curso de Sueños Lúcidos en 30 días. ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! Si tienes o haz pagado psicólogo, o p
Soñador, ¡Un buen día de vacaciones (o semana si andas emocionado) no le cae mal a nadie! Hoy es el día 21 de 30, del curso de Sueños Lúcidos en 30 días. ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1
Soñador, Hoy veremos el día 20 de 30, del curso de Sueños Lúcidos en 30 días. ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! En este episodio vamos a integrar las sombras que no sabíamos
Soñador, Hoy vemos el día 19 de 30, del curso de Sueños Lúcidos en 30 días. ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! Si sufres de Insomnia/Insomnio o por alguna razón no puedes dorm
Soñador, Día 18 de 30 del curso de Sueños Lúcidos en 30 días. ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! ¡No hagas más de 1 día a la vez! Recuerda que cada detalle de tus sueño es producto de tu creatividad inconsci
Soñador, El día de hoy seguiremos con el curso. Además te hablo de la Hipnagogia. Esas imágenes mentales vivas y conscientes que emergen mientras está apunto de caer en el sueño. Además vemos... ¿Cómo potenciar la hipnagogia o este ejerci
Soñador, Nadie esta exento de tener un día "malo". Si tuviste, o estas pasando por un día o situación particularmente difícil, este episodio es para ti. Los soñadores lúcidos entramos en consciencia a integrar todo lo que existe en el mundo (
Soñador, Te voy a dar una introducción a los WILDS para que puedas tener sueños lúcidos a voluntad. Hay esencialmente 2 tipos de iniciación de Sueños Lúcidos:  DILDs – “Dream Initiated Lucid Dream” (Sueño Lúcido iniciado Durmiendo) WILDs –
Soñador, Es momento de que te cuente una de mis primeras experiencias en el astral. Es NECESARIO decir que esta fue mi primer experiencia consciente que recuerdo. Es muy probable que tanto tu, cómo yo, hayamos tenido muchísimas experiencias
Soñador, Si alguna vez quisiste regresar a un sueño tan maravilloso, o si alguna vez te cortó la inspiración el despertarte en tu cama y querías continuar el sueño. ¡Este episodio es para ti! Te cuento que hace un par de día anduve hablando c
Soñador, Durante mi peregrinación por Tepoztlán en dónde estoy escribiendo mi primer libro y la serie de "Terapia de Sueños Lúcidos" me encontré con esta chica chilena que es soñadora lúcida y vaya que tiene bonitas experiencias. Una de ella
Soñador, Hice este episodio porque la verdad sí es una de las técnicas más efectivas. A parte tiene aspectos muy sencillos "a prueba de tontos". A pesar de ser sencilla, tiene el inconveniente que puede alterar tu ciclo de sueño y que si la
Día 16 del curso de sueños lúcidos en 30 días. Soñador, El día de hoy haremos un ejercicio con un aparato que muchas veces satanizamos: La televisión. Este ejercicio es uno de los mejores para practicar en vigilia. La mayoría de mis comentar
Soñador, Este episodio lo grabé en la Montaña del Hombre dentro del Tepozteco en Tepoztlán México. Qué odisea llegar de regreso a casa. ¡Me llovió en el camino y al final del episodio! Grabé este episodio para ayudarte a mantener la lucidez y
El enlace de la Relajación Activa en YouTube es: https://dream.lucid.center/relajacion Soñador, El curso va tomando su trayectoria y te cuento que este episodio es una buena manera de empezar con los WILDS. (Sueños Lúcidos Directo de la Vigi
Estimado Soñador, Sé que estás hambriento de un Sueño Lúcido. Sin embargo lo que hay que hacer ahora es un descanso. Es cómo el descanso activo cuando estás entrenando. Sirve igual o hasta más que cuando estás entrenando. ¡Tu tranquilo! Lo qu
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