La Salud Mental es todo, cuidarla es esencial para nuestro desempeño, felicidad, Bienestar y Salud. Aquí te cuento como el entorno o ambiente afecta nuestra salud Mental , estes consciente o no.Que hacer en tus espacios para crear ese ambiente

Infusión, queso y Uvas: Mi experiencia en rol de familiar en un centro de infusión

Dec 1st, 2021 14m 13s

Te cuento mi experiencia en la infusión de mi hijo y como el espacio físico marcó la diferencia en mis emociones.

El diseño que te ayuda a Sanar y Vivir tu Bienestar

Jul 27th, 2021 19m 26s

Como la calidad de tus espacios promueve tu calidad de vida.Que elementos de debemos observar para que nuestros espacios contribuyan a nuestro bienestar y a crear esa experiencia diseñada para los sentidos.

La Emprendedora sin Paracaídas

Jun 21st, 2021 24m 25s

Haz querido alguna vez iniciar un proyecto, cambiar de trabajo, crear al nuevo. Te dices Siiiii!, Claro!, Te lanzas y luego ¿Y ahora, qué? Te cuento mi historia de emprendimiento, Mis luces y mi lagrimas un Podcad muy personal.

Inclusión,Accesibilidad y sobrepasando Límites una conversación con Alejandra Aybar

Feb 28th, 2021 51m 22s

Entrevista con Alejandra Aybar, medallista de plata Panamericana Paraolímpica de natación en Lima 2019.Hablamos sobre inclusión y como fue crecer teniendo osteogénesis imperfecta y todas las limitaciones que ha tenido en su vida.También de co

El Banco el COVID y el Señor del Bastón

Jan 18th, 2021 12m 42s

Como podemos ayudar a las personas a que su vida sea mas fácil, con espacios accesibles e inclusivos.Y lo que aprendí del Señor del bastón en el Banco

7 Formas de Vivir tu Bienestar trabajando desde casa

Sep 14th, 2020 19m 51s

En medio del Covidnow el trabajo remoto o modo Híbrido es un reto.Te comparto 7 formas de que hacer en tu casa para tu bienestar mientras trabajas remoto.

Episodio 3- Si tu Casa está enferma tu también.

Jul 13th, 2020 25m 51s

Este episodio te cuento como tus acciones pueden estar afectando la salud de tus espacios y la tuya.Tips de como identificar donde están esas partes no saludables de mi casa y como con buenos hábitos y prácticas eliminarlaspara tener un espa

Yo vs el Dengue round 1 y 2

Jun 29th, 2020 11m 9s

Aquí les cuento mi experiencia de hospitalización en el rol de mamá acompañado a mi hijo y de paciente cuando ambos tuvimos dengue.La diferencia que hizo el espacio en ayudar a mitigar el estrés y la ansiedad.Espero te gusteKathylka

Mi Por qué | My WHY

Jun 22nd, 2020 10m 50s

Quiero contarte como encontré dentro de mi profesión de arquitectura agregar valor y aportar diseñando para el bienestar y la salud de las personas dentro del espacio construido.Mis dos aha moments que le dieron dirección a mi camino. Espero q

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