Är du trött och deppig tar du sämre hand om din diabetes. Anna berättar om hur hennes motivation att sköta sina sockervärden påverkas av livsfaktorer och känslor. Och vår expert ger handfasta råd om hur det psykiska måendet kan stärkas för dig

Så undviker du problem med njurarna

Nov 7th, 2023 25m 56s

Diabetes ökar risken för njursjukdom och problemen kan komma utan att det märks. Hör expertens råd om vad du kan göra för att undvika att drabbas av de farliga följderna. Och ta del av de gripande patientberättelserna.

Resa med diabetes - Det ska du tänka på

Jun 29th, 2023 30m 58s

Få tips om hur du planerar resan på bästa sätt så att du tryggt kan åka iväg även om du har diabetes. Du får råd om alltifrån försäkringar och läkarintyg till packning och vilken mat du ska välja på tågstationen eller macken.

Utan krångliga ord

Apr 20th, 2023 28m 26s

Hör berättelser om människor vars liv tagit olika vägar beroende på hur mycket de förstått om sin diabetes. Få tips om hur sjukdomen kan förklaras på ett lättförståeligt sätt och hör om varför information utan krångliga ord kan rädda liv.

Myter och sanningar

Apr 13th, 2023 24m 1s

Kan man dricka en drink när man har diabetes? Och går det att bli botad från sjukdomen? Ja, vad stämmer om allt som sägs egentligen? Typ2poddens diabetesexpert bekräftar och dementerar olika påståenden om diabetes.

Gå på fest och dricka alkohol

Dec 21st, 2022 17m 35s

Få tips och råd om sådant som kan vara bra att tänka på när du som har diabetes blir bortbjuden på festligheter och ska dricka alkohol. Dessutom ger en vinnare i teveprogrammet Årets Mästerkock tips på en middag som passar bra just vid typ2-dia

Vården bör utgå från dig

Oct 25th, 2022 21m 25s

Ta makten över din behandlingsplan. Vi reder ut vad som menas med personcentrerad vård och förklarar hur det kommer sig att du mår bättre med diabetes om du själv skrivit vilka mål du vill uppnå.

Så lyckades Bengt byta vanor.

Sep 29th, 2022 25m 16s

Bengt Löfvenberg brukade förr äta onyttigt och oregelbundet. Men så bestämde han sig för att ta sin diabetes på allvar och lyckades med det som är så svårt – att byta matvanor. Hör hur han gick till väga och ta del av diabetesexpertens råd krin

Kristin fick graviditetsdiabetes

Dec 13th, 2021 21m 47s

Kristin Björnsdotter har nyligen fått en efterlängtad liten dotter men väntabarntiden kantades av besvär och extrakontroller eftersom Kristin fick graviditetsdiabetes. Kristin berättar om sina upplevelser och vår expert reder ut vad som händer

Träningspepp med Mårten Nylén

Nov 10th, 2021 27m 22s

Han har fått kändisar och Biggest Loser- deltagare att bli värsta träningsfantasterna och fokuserar nu på att uppmuntra personer med diabetes att röra på sig mer. I Typ2podden ger Mårten Nylén sina bästa tips och bemöter argumenten från de mest

Typ 2-diabetes - träffa andra i samma sits

Jul 8th, 2021 21m 12s

Att umgås med personer som är i samma sits som en själv kan ge samhörighet och stöd. Per och Petra ser fördelen med att vara med i en förening. Och komikern Anna-Lena Brundin menar att man kan bli stärkt av humor, hon har valt att skoja om sin

Stress, depression och sömnproblem

Nov 26th, 2020 18m 58s

Hur påverkas du som har typ 2-diabetes av att stressa och sova dåligt? Och varför är det vanligt att de som har med diabetes också blir deprimerade? De frågorna besvarar diabetesexperten och vägleder även om hur de psykiska problemen kan hanter

Tar Magnus för lätt på diagnosen?

Sep 28th, 2020 22m

Magnus Sandman är 55 år och det är full rulle i hans liv, både på jobbet och privat. Han har nyligen fått veta att har typ 2-diabetes och kämpar med att sluta röka men överlag tar han diagnosen med ro. Hur ska han hitta balansen mellan att å en

Så är det att leva med diabetes i coronatider

May 8th, 2020 22m 34s

Björn tycker det är ensamt och har fått hjälp av grannen för att få tag i insulinsprutor och Marjaana våndas över att inte få krama om sina barnbarn. Hör hur de tacklar vardagen med typ 2-diabetes under rådande pandemi. Även föreningslivet kan

Marjaana struntade i att ta sina mediciner

Apr 4th, 2020 23m 14s

Marjaana Ruotsaari blev nedstämd när hon fick typ 2-diabetes, hon orkade inte bry sig och medicinerna rörde hon inte ens. Det såg ut att kunna gå riktigt illa. Hör hennes gripande historia. Diabetesexperten resonerar kring vad som påverkar vilj

Roger var en soffpotatis - blev gymfantast

Feb 21st, 2020 21m 17s

Roger Grönroos var tidigare en stillasittande man som vantrivdes på gym. Men han hittade motivationen till att bättra på sitt flås och idag är han en stammis i träningshallen. Poddens expert förklarar varför fysisk aktivitet är toppen vid diabe

Får du rätt vård?

Nov 13th, 2019 13m 14s

Vad är egentligen bra diabetesvård? Och hur vet du om du verkligen får den hjälpen från din diabetesmottagning? Typ2poddens expert ger svaren på de frågorna och tipsar även om vad du ska göra om du upptäcker att det är något i din vård som du s

Att vara anhörig

Nov 13th, 2019 21m 12s

Sigrid Lindgrens make har typ 2-diabetes och sjukdomen påverkar även Sigrid. Hon tar ett stort ansvar för hans hälsa. Hör hur det kan vara att leva sida vid sida med en person som har typ 2-diabetes och ta del av expertens råd om hur man är ett

Anns diabetes ledde till hjärtinfarkt.

Nov 13th, 2019 23m 48s

Ann Engström har typ 2-diabetes och har även drabbats av hjärtinfarkt. Det är hon tyvärr inte ensam om. Hör Anns berättelse och expertens svar på hur och varför diabetes är en hjärtfråga och vad som kan göras för att minska risken att drabbas a

Viktoperationen blev Ullis räddning

Feb 14th, 2019 23m 47s

Ullis försökte gå ner i vikt men suget efter snabbmat kom alltid tillbaka. När hon fick diabetes bestämde hon sig att göra en viktoperation. Diabetesexperten förklarar hur fetma och diabetes hänger ihop och ger råd till den som vill minska på m

Så påverkas sexlivet

Feb 14th, 2019 17m 4s

Bengt kan inte få stånd och har tappat känseln i snoppen som en följd av att han har typ 2-diabetes. Typ2poddens expert ger råd om erektionsproblem och diskuterar även hur kvinnor med diabetes kan bli hjälpta med sina besvär med torrhet i slida

Skuld, skam och rädslor

Feb 14th, 2019 20m 29s

Eva-Lena Almér har tänkt att det är hennes fel att hon fått diabetes och har skämts och varit orolig i det tysta. Diabetessjuksköterskan Janeth Leksell ger råd kring hur man kan stärka sitt självförtroende och bearbeta sina rädslor.

Därför kan du stärkas av att prata om din sjukdom med andra

Feb 14th, 2019 22m 48s

Förr höll Linda Blom sin typ 2-diabetes för sig själv, men i dag är hon öppen med hur hennes liv påverkas och bollar sina tankar om sjukdomen på både facebook och i föreningslivet. Diabetessjuksköterskan Janeth Leksell förklarar varför man kan

De farliga följderna

Feb 14th, 2019 19m 2s

Typ2poddens expert tar upp den svåra och dystra sidan av folksjukdomen diabetes. Samtalet handlar om amputerade fötter, rädslan att bli blind och den ökade risken att drabbas av farliga hjärtsjukdomar och stroke.

Merike - en livsnjutare med diabetes

Dec 4th, 2018 17m 59s

Merike gillar att laga mat och bjuder gärna hem vänner på middag. Trots att hon haft typ 2-diabetes i 20 år så kallar hon sig för livsnjutare. Diabetesexperten guidar i djungeln av kostråd och dieter och förklarar varför viss mat kan få oss att