Amore per sé, amore per gli altri
L'ascolto di queste tracce meditative è strutturata per far approcciare le persone alla meditazione, anche chi non l'ha mai praticata!

Un breve percorso insieme di 7 giorni per iniziare la pratica della meditazione e della Gratitudine!

In questa traccia specifica, il 5° giorno è da dedicare all'accettazione di sé stessi, per aprire una connessione profonda con la propria parte più divina.
Il potere dell'accettazione può totalmente cambiare il proprio modo di vedere il mondo e si espande in amore.

Infatti, è consigliato il suo utilizza appena svegli, impostando la sveglia 10 minuti prima del necessario per mettersi le cuffie alle orecchie e immergersi nella meditazione!
Una meditazione sulla gratitudine strutturata per chi ama praticare quest'arte o per chi è alle prime armi.
Ti auguro un buon ascolto

Questa meditazione aiuta a sciogliere i limiti e i blocchi, per ampliare la facilità nel dare e ricevere amore.
Per dedicare un pò di tempo al proprio benessere interiore.
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Trainer Sasha Guerriero