"Una mujer con buena autoestima está contenta consigo misma y en general no tiene necesidad de involucrarse en ese tipo de juegos de poder para probar que se siente una persona importante." Pat Heim y Susan Murphy
La frase “se te pasó el tren” es una expresión coloquial que se refiere a personas, sobre todo mujeres que llegan a cierta edad en la que “debían” haberse casado, pero no lo han hecho. Entonces, según alguien, a estas personas “se les está pasa
Nuestro diálogo interno moldea nuestras creencias sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea, pero también repercute de forma directa en nuestros estados emocionales. El lenguaje que usamos cuando pensamos y lo que nos decimos con eso
¿Cuándo fue la última vez que te arreglaste para ti, que quisiste sentirte sexy para ti, para verte en el espejo y que te encante lo que veas? ¿Cuándo fue la ultima vez que te compraste ropa intima linda y sensual, pero no para una noche sexu
Aprendimos a buscar la felicidad afuera, jamás dentro de nosotras, constantemente estamos posponiendo el momento de ser felices y creemos que la felicidad es una meta o algo que viene del exterior. Es hora de preguntarnos, ¿por qué pensamos que
Escuchar y ser escuchados, es parte innata de nuestra naturaleza. Somos seres sociales y necesitamos constantemente contacto e interacción con los demás. Comunicarnos es una forma de expresar amor a nuestra familia, amigos, o parejas. Pero, ¿
Crecimos dentro d una sociedad que valora y venera enormemente la apariencia física, incluso mucho más que nuestra inteligencia. En donde la belleza parece ser el punto de partida que determina nuestro exito cómo mujeres. Así que, de alguna man
Actualmente escuchamos muchísimo hablar de la autoestima y la importancia de mantenerla alta y positiva. Nos dicen constantemente que debemos amarnos a nosotras mismas, pero ¿cómo se hace esto? ¿sabemos realmente qué es el amor propio?
Bienvenidas al podcast donde les enseñaremos cómo sentirte bien con ustedes mismas aumentando la autoestima para emprender exitosamente en cualquier área de sus vidas.