„Das Licht in mir sei in dir.“ Oder „ich grüsse das göttliche in mir in dir.“ Doch was bedeutet dies genau? Ich erkläre es dir mit einfachen Beispielen. Namasté Morena
Stress bestimmt unseren Alltag. Mit gezielten Entspannungsübungen, die gegen Stress helfen, kannst du wieder zur Ruhe kommen. Stress geht oft von ganz allein wieder vorbei, heißt es. Wer allerdings ständig unter Stress leidet, weiß: Er hat eini
Yoga ist nicht nur eine Reihenfolge von herausfordernden Haltungen und Bewegungen, in denen du versuchst deinen Atem anzupassen. In dieser Podcast folge spreche ich über die Basics vom Yoga. Alles was du wissen solltest vor deiner erste Yoga S
In dieser Folge erzähle ich euch eine Geschichte über die faszinierenden Schmetterlinge und warum sie mich so inspirieren. Ich freu mich auf dein Feedback. Deine Morena
Wer ist Morena Nicoli? Was bedeutet Yoga für mich und wie konnte ich so vielen Menschen damit helfen. Mein Werdegang. Viel Spass und Freude bei meiner ersten Folge.