Bienvenue sur Zen et Pro, le podcast pour les pros qui veulent vaincre le stress pour réussir. Chaque semaine on aborde ensemble un sujet pour vous aider à rester zen et améliorer votre efficience pour optimiser vos performances.Je suis Pierre Peigné, coach professionnel en gestion du stress. Je suis moi-même passé à 2 doigts du burn-out et je me suis donné pour mission d’éviter ça à un maximum de monde. Dans ce podcast, je vous partage les outils et philosophies qui ont marché pour moi et pour d’autres.Retrouvez tous les épisodes ainsi que les ressources auxquelles je fais référence et plein de bonus sur zenetpro.frDécouvrez des contenus complémentaires sur la gestion du stress et l’amélioration de vos performances en vous abonnant à Zen et Pro sur Facebook et LinkedIn.