Rok 2020 miał być świętem sportu. Planowaliśmy kibicowanie podczas Euro, a następnie mieliśmy podziwiać sportowców na Igrzyskach Olimpijskich. Rozmawiam o zmianach przed którymi stoi sportowiec, fan sportu oraz organizacje sportowe. Nikt nie wi
Czy stres jest zły albo dobry? Czy są uniwersalne metody radzenia sobie z nim? W czym leży podłoże stresu? Na te i wiele innych pytań postaram się odpowiedzieć w najnowszym odcinku poświęconym 6 najczęstszym mitom na temat stresu. Zapraszam.
Wędrówka w górach dziś ma wiele ułatwień: mamy świetne technologie sprzętu i ubrań, do celu prowadzą nas zaawansowane aplikacje. Czasami jednak łatwo się zatracić w przekonaniu, że sprzęt jest najważniejszy, a ciągłe uzywanie aplikacji sprawia,
O nieplanowanym awansie społecznym, Dance co Niemca nie chciała, listach z Hogwartu, przygodach Rudobrodego, myślach nieuczesanych i potrzebie rebelii. A ponadto playlista pełna zbuntowanych piosenek. Krótko zapraszam ;)ZBUNTOWANE PIOSENKI http
Malbec World Day zobowiązuje. Dodatkowo to mój ulubiony szczep czerwony. Dziś o winie, które lubi mięsa, grzyby oraz niektóre sery i... nie jesteśmy w Argentynie
Według Banku Światowego, każdego dnia produkujemy 3,5 mln ton śmieci, aż 10-krotnie więcej niż na początku XX wieku. Najbardziej problematyczne odpadki były przez ostatnie lata eksportowane z bogatych krajów do biednych, głównie w Azji Południo
Kim jest patyniarz? To dość niecodzienne zajęcie, ale każdy, kto uwielbia piękne, klasyczne buty będzie zainteresowany tym tematem. nie tylko będziemy mówić o samym patynowaniu, ale przede wszystkim o klasycznym obuwiu, pielęgnacji butów i wszy
Zwykle mówi się nam, że nie ważne jak wyglądamy, bo to nie wygląd określa to, jacy jesteśmy. I jest to w 100% PRAWDA. Mimo to, Zadowolenie ze swojej cielesności prowadzi często do tego, że lepiej o siebie dbamy, mamy wyższą samoocenę, nie uciek
Młoda kobieta wsiada do samochodu i słuchając muzyki jedzie spotkać się z koleżankami w restauracji. Nic nadzwyczajnego? W Arabii Saudyjskiej to nowość. Zmiana fundamentalna. Saudyjki korzystają z tego co już mają, ale chcą więcej. Znacznie wię