Penentuan prioritas terhadap kesehatan kadang suka terbalik. Makan pun berdasarkan rasa enak saja dibanding penting. Pengetahuan tentang kebutuhan tubuh bagaimana pikiran, pertumbuhan, perbaikan sel hingga menjaga apa yang ada, dikupas di podca
Perjalanan STRIVE cukup membanggakan, sebagai produk yang tergolong baru namun lewat kekuatan komunitas dan teman-teman yang peduli akan kualitas, produk ini mampu memenuhi banyak olahraga dan aktif turut serta hadir dalam banyak ajang olahraga
Perbincangan kali ini sudah saya nantikan cukup lama untuk bisa berbincang dan dibagikan pada banyak orang tua yang sedang memikirkan untuk masa depan anak lewat olahraga tenis. Ketika anak sudah bermain serius pasti akan mendapatkan persimpang
Bincang tenis kali ini mendapat tamu spesial, yang baru saja memenangkan Australian Open Junior 2020. Saya penasaran dengan perjalanan yang ditempuh menuju jenjang atas, baik pendewasaan mental dan fisik yang siap untuk bertanding. Satu hal sel
Saat ini para pelatih tenis lebih banyak menekankan pelatihan teknik dalam bermain tenis. Berbincang bersama Okki Yonda, pelatih Strength & Conditioning yang terlibat di Asian Games dan Sea Games mempersiapkan atlit tenis dalam menghindari cede