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Psicológa Paulina Valverde
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Te comparto sobre Ostara, los ciclos, el plexo solar, cambiar hábitos o crear/manifestar proyectos tomando como guía de recursos el modelo de los 4 elementos, lo que ocurre cuando no respetamos los elementos en nosotros y cómo cultivar dichos e
Imbolc - Celebraciones AncestralesImbolc se trata de una fase de descongelar y descubrir lo que yace en nuestro interior, heridas por sanar y sueños por cumplir, la promesa de un futuro y la permanencia en el presente. Una época para estirarno
Hablamos sobre la relacion de solsticio de invierno, yule, wintering y lo que significa para quienes tenemos ansiedad altamente funcional.Las consecuencias de no respetar este período.Qué podemos hacer para mejorar nuestra vida en este períod
Hablamos de cómo la ansiedad afecta tu cuerpo en la zona dental y zonas colindantes. Que tanto alcance tiene tu ansiedad en tu organismo, en tu alimentación, en tu digestion y termina hiriéndote en zona dental. La solución está en cuidar de ti
El ciclo es una celebración ancestral transcultural que se trata de la muerte, renacimiento, honrar a nuestros ancestros, introspección, rebeldía y travesuras positivas.Hablamos sobre su significado y alcance, nociones y acciones de la celebra
Hablamos del curso pero también al responder las preguntas hablamos de lo que significa conectar y sintonizar. Las bondades de las artes. Las carencias a consecuencia de vivir desconectados y fuera de sintonía. Hay una Masterclass de Mabon grat
En este episodio hablamos sobre:Qué es el gaslighting?Quienes lo utilizan?Formas y frases que puedes identificarloQué hacer para detenerlo?Gaslighting y AnsiedadTe lo comparto con la intención de estar a tu servicio, que aproveches esta i
Una habilidad que eleva tu calidad de vida y tu salud mental. Hablamos del qué y cómo de la gratitud, sus beneficios y al final un ritual/reto de 21 días para practicarla atraves del journaling. Visita www.paulinavalverde.com y únete a mi comun
Celebrando LUGHNASADH, o Lammas, hablando su significado, simbología, reflexiones para la vida diaria. Puedes conocer mis servicios y recursos aquí https://linktr.ee/PaulinaValverdeMx o www.paulinavalverde.com Recuerda que mereces balance y ca
Celebrando LITHA, solsticio de verano hablando su significado, simbología, prácticas para la vida diaria y un ritual de adivinación.Para el ritual ésta es la playlist https://open.spotify.com/playlist/3KpSYclhGG4J6x21KoaDob?si=ME8-V3v1S8KxVRIE
Hablamos sobre cómo la ansiedad (altamente funcional) puede afectar tu sexualidad. Los factores presentes. Incluidas posibles formas de comenzar a solucionarlo. #elpodcastelemental #ansiedadaltamentefuncional #sexualidad #placer https://www.pau
Beltane celebra el fuego creador, la fertilidad, la sensualidad y pasión. Aplicaciones potenciales a la vida diaria. Un poderoso ritual con el cuerpo y los elementos. #beltane #vidaplena #fuego #pasion #magia #psicocorporal #meditaciónenmovimie
Te comparto mi historia de maternidad con ansiedad altamente funcional, las suceptibilidades a activarla, cómo se viven y qué posibles estímulos externos pudieran estar presentes en cada fase de la maternidad, diferenciadores entre ansiedad san
Ostara celebra el balance, la fertilidad de la materia para crear. Lo que es. Actividades sugeridas. Un poderoso ritual con el cuerpo. #ostara #balance
¿Qué es la AAF? ¿Cuál es el contraste entre la AAF, la ansiedad "normal", el estrés y la depresión? ¿Qué puede hacerse al respecto? Hablaré de todo esto en un lenguaje inclusivo tipo psicología para NO psicólogos que ayude a que más personas pu
Escucharás una breve descripción de lo que se trata este podcast. Gracias por escuchar.
En este episodio profundizaremos en los factores internos y externos de los alimentos. Hablaremos del factor psicológico, emocional, y, nuestras invitadas de honor te compartirán mucha sabiduría. Aracelli Sanchez-Moreno desde California, E.U.,
¿Cómo es sumarle a nuestras vidas la naturaleza? ¿Cómo ser naturales? La naturaleza es algo elemental en nuestras vidas, nos rodea y es la forma que tiene el ser humano para vivir con más calidad. Así que nuestras invitadas especiales Aracelli
Bienvenidos al elemental sentido del humor en compañía del maestro David Rodriguez, un pambolero es decir un panadero que ama el fútbol jaja Él nos comparte su experiencia del humor en la vida de una forma práctica y juntos hablamos del humor c
La voluntad viene de adentro, de reconocer que hay que accionar aunque "no queramos" y de elegir conscientemente movernos. Te invito a escuchar este episodio donde profundizaremos compartiendo experiencias de vida con el Chef Jesús Topete Varo
En este episodio hablaremos de una parte de lo que es elemental en la vida para poder expandirnos y andar un camino saludable y de bienestar y, profundizaremos en uno de esos caminos, las artes. Mencionaremos algunos de sus bastos beneficios, d
¿Qué es la inspiración? ¿Qué es la creatividad? Responderemos ambas preguntas y gracias a nuestros invitados especiales la chef Bricia Romero desde CD Juárez, México y, desde la producción musical Salvador Lara en El Paso, Texas nos compartirán
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